|
|
단호박쇠고기 스튜 |
| 글쓴이: 스리틸걸스 | 날짜: 2013-12-06 |
조회: 3341 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=FRtJcRY%3D&page=50
|
단호박쇠고기 스튜
1단호박(1/2개)은 반은 껍질을 벗겨 잘게 썰고, 나머지 반은 가로세로 3×3cm로 썬다.
2쇠고기는 가로세로 3×3cm로 썰어 올리브유(1큰술), 소금(1/3작은술), 후춧가루를 뿌려 30분간 재운다.
3팬에 버터(1큰술)를 두르고 잘게 썬 단호박과 밀가루(1큰술)를 넣어 볶다가 닭 육수(2컵)을 붓고 5분간 끓인 다음 믹서에 넣고 간다.
4냄비에 ②의 쇠고기를 넣어 볶다가 ①의 단호박을 넣고 볶은 후 닭 육수(2컵)를 붓고 끓인다. 쇠고기가 익으면 ③을 넣어 끓인다. 데친 브로콜리(1/3개)는 3cm 길이로 썰어 넣고, 소금으로 간한다.
|
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | | 3557 | 버섯잡채 | 블루베리 | 13-07-05 | 3231 | | | 3556 | 임자수탕 | 스마일걸 | 13-07-03 | 3866 | | | 3555 | 월과채 | 아침 | 13-07-03 | 3658 | | | 3554 | 규아상 | 헤루에 | 13-07-03 | 3298 | | | 3553 | 민어지짐이 | 물망초 | 13-07-03 | 3287 | | | 3552 | 잣국수 | 사랑 | 13-07-03 | 3216 | | | 3551 | 초교탕 | 윈디 | 13-07-03 | 3117 | | | 3550 | 밀전병말이 | 백설공주 | 13-07-03 | 3103 | | | 3549 | 매실화채 | 달님 | 13-07-03 | 2956 | | | 3548 | 보리수단 | 바람 | 13-07-03 | 2937 | | | 3547 | 식빵컵에 담긴 과일샐러드 | 바람 | 13-07-01 | 3933 | | | 3546 | 식빵스틱쿠키 | 아침 | 13-07-01 | 3703 | | | 3545 | 달콤러스크 | 쿠니 | 13-07-01 | 3282 | | | 3544 | 크루통요거트 | 백설공주 | 13-07-01 | 3353 | | | 3543 | 식빵푸딩 | 네스다 | 13-07-01 | 2900 | | |
|
|
레시피가 궁금해요
41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 
