테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 434244  
꽈리고추찜조회 403125  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 396006  
일주일의 여유! 우리...조회 388761  
새우야채볶음조회 387374  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 368015  
[오리날개구이]두가지...조회 365394  
가죽나물장아찌조회 308759  
콩비지 완자 스파게티조회 271723  
부추 콩나나물밥조회 268351  

이전글 다음글 목록 

시원한 육즙이 살아있는 이태리 스타일 '해물 호일 찜'

글쓴이: 스텔라걸스  |  날짜: 2013-12-15 조회: 4152
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=FRtHdhM%3D&page=91   복사
시원한 육즙이 살아있는 이태리 스타일 '해물 호일 찜'

서양 요리가 느끼하다는 오해는 그만! 겨울에 더 맛있는 해산물과 토마토 소스가 만나면 깔끔하면서 시원한 1등급 레스토랑 요리가 된다.

[재료]
오징어, 대하, 바지락, 양파, 감자, 양송이버섯, 청량고추, 파스타면, 토마토 케찹 4큰술, 핫소스 1큰술, 굴소스 1큰술, 설탕 1큰술, 다진 양파 4큰술, 버터 1큰술, 미림 2큰술, 청주 1큰술, 청량고추 1개, 토마토1개

[레시피]
1. 해산물을 깨끗이 손질하고 소금, 후추를 넣어 밑간을 해준다.
2. 감자는 얇게 썰어 전자렌지에 3분 정도 돌려 살짝만 익혀주고 물에 소금을 넉넉히 넣고 파스타면을 삶아준다.

3. 면을 건져 체에 받쳐 올리브오일로 살짝 버무려주고 달군 후라이팬에 버터와 다진 양파를 볶는다.
4. 양파가 투명해지면 월계수 잎과 미림, 청주를 넣고 끓여준 후 청량고추와 다진 토마토를 넣어준다.

5. 섞어 놓은 토마토 케찹, 핫소스, 굴소스, 설탕을 후라이팬에 넣어 소스를 마무리한다.
6. 호일에 버터를 바르고 감자를 올린 후 해산물, 버섯, 파스타면, 소스를 넣고 다른 호일을 위에 덮어 사면을 돌돌 말아 밀봉한다.
7. 달군 후라이팬에 해물 담은 호일을 올리고 7분 정도 구워준다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
2942감자칩클로버12-11-085067
2941브라우니와 바닐라 아이스크림크티12-11-085075
2940햄버거사랑12-11-084933
2939매실소스 쇠고기 토마토마리네이드완두콩12-11-068079
2938삼겹살 샤브 부추샐러드안나12-11-065612
2937세서미 로스트 비프냉채크리스12-11-065546
2936감초 풍미의 닭가슴살 죽순찜비올레트12-11-065299
2935닭안심 두유임자수탕안나12-11-065265
2934견과류 떡갈비 채소구이하얀세상12-11-065129
2933갈근소스 돼지안심초밥파란구름12-11-065051
2932황기소스 닭 감자구이스리틸걸스12-11-065015
2931마늘소스 제육꼬치구이미레아12-11-064874
2930현미쑥아델리12-11-064775
2929프렌치토스트와 요구르트아이12-11-056285
2928구운 카망베르치즈를 곁들인 버섯샐러드아델리12-11-055792

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기