테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 410389  
꽈리고추찜조회 383950  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 373528  
일주일의 여유! 우리...조회 367884  
새우야채볶음조회 365354  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 345849  
[오리날개구이]두가지...조회 342280  
가죽나물장아찌조회 291016  
콩비지 완자 스파게티조회 256159  
부추 콩나나물밥조회 253187  

이전글 다음글 목록 

단호박쇠고기찜

글쓴이: 청아  |  날짜: 2013-11-02 조회: 2745
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=FRhKeRY%3D&page=62   복사


단호박쇠고기찜

단호박쇠고기찜

조리시간
40min | 재료분량 2인분 | 난 이 도 중

재료
쇠고기 300g, 단호박 ½개, 연근(10cm 길이) 1개, 양파 2개

쇠고기 밑간: 올리브유·소금·후춧가루 약간씩

간장가쓰오소스
물 1½컵, 가쓰오부시 1컵, 간장·청주·맛술 ¼컵씩, 설탕 2큰술

1. 쇠고기는 4cm 크기로 썰어 올리브유, 소금, 후춧가루를 뿌려 밑간한다.

2. 단호박은 깨끗이 씻어 반으로 잘라 씨를 제거하고 사방 3~4cm로 큼직하게 숭숭 썬다.

3. 연근은 형태를 살려 0.5cm 두께로 슬라이스하고, 양파도 큼직하게 4등분한다.

4. 밑간한 쇠고기를 달군 팬에 겉면만 살짝 익힌다.

5. 냄비에 가쓰오부시를 제외한 간장가쓰오소스 재료를 모두 넣고 끓이다가 끓어오르면 가쓰오부시를 넣고 사르르 녹으면 불에서 내린 뒤 체에 걸러 소스를 만든다.

6. 냄비에 쇠고기, 단호박, 연근, 양파를 넣고 소스를 부은 뒤 중간 불에서 뚜껑을 덮고 자작하게 조린다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3377약고추장스마일13-04-154202
3376마른멸치볶음초록샤인13-04-154231
3375마른새우볶음장koendi13-04-153836
3374박나물달님13-04-153674
3373명란젓쌈장맑음13-04-153477
3372무말랭이무침월하13-04-153431
3371견과류쌈장카제13-04-153260
3370어묵볶음비애13-04-153192
3369오미자드레싱을 곁들인 봄나물샐러드꿈과희망13-04-104388
3368유자청소스를 곁들인 전복채소꼬치츠유13-04-104078
3367쇠고기로 속을 채운 표고버섯조림미레아13-04-104065
3366봄동주먹밥말괄랑이13-04-103565
3365돼지고기등심바비큐별은이뽀13-04-014464
3364레몬소스와 마늘로 재운 그릴닭고기윈디13-04-014322
3363그릴채소샐러드검은건담13-04-013879

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기