테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 409406  
꽈리고추찜조회 383317  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 372773  
일주일의 여유! 우리...조회 367167  
새우야채볶음조회 364636  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 344926  
[오리날개구이]두가지...조회 341298  
가죽나물장아찌조회 290406  
콩비지 완자 스파게티조회 255669  
부추 콩나나물밥조회 252683  

이전글 다음글 목록 

단호박쇠고기찜

글쓴이: 청아  |  날짜: 2013-11-02 조회: 2687
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=FRhKeRY%3D&page=12   복사


단호박쇠고기찜

단호박쇠고기찜

조리시간
40min | 재료분량 2인분 | 난 이 도 중

재료
쇠고기 300g, 단호박 ½개, 연근(10cm 길이) 1개, 양파 2개

쇠고기 밑간: 올리브유·소금·후춧가루 약간씩

간장가쓰오소스
물 1½컵, 가쓰오부시 1컵, 간장·청주·맛술 ¼컵씩, 설탕 2큰술

1. 쇠고기는 4cm 크기로 썰어 올리브유, 소금, 후춧가루를 뿌려 밑간한다.

2. 단호박은 깨끗이 씻어 반으로 잘라 씨를 제거하고 사방 3~4cm로 큼직하게 숭숭 썬다.

3. 연근은 형태를 살려 0.5cm 두께로 슬라이스하고, 양파도 큼직하게 4등분한다.

4. 밑간한 쇠고기를 달군 팬에 겉면만 살짝 익힌다.

5. 냄비에 가쓰오부시를 제외한 간장가쓰오소스 재료를 모두 넣고 끓이다가 끓어오르면 가쓰오부시를 넣고 사르르 녹으면 불에서 내린 뒤 체에 걸러 소스를 만든다.

6. 냄비에 쇠고기, 단호박, 연근, 양파를 넣고 소스를 부은 뒤 중간 불에서 뚜껑을 덮고 자작하게 조린다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
4127취나물두부아기덮밥쌈장소녀14-04-025323
4126냉이단호박연두부죽츠유14-04-024634
4125냉이조갯살현미진밥이뽄여우14-04-024331
4124참나물감자수프크티14-04-024200
4123돌나물달걀노른자죽된장소녀14-04-024324
4122참나물새우살죽비애14-04-025064
4121미나리배무리죽물방울14-04-024147
4120봄동소고기미음아픈마음14-04-024199
4119진주장어구이스위티14-03-234063
4118진주냉면미레아14-03-233953
4117선지국쌈장소녀14-03-234345
4116진주비빔밥사탕소녀14-03-234200
4115진주삼계탕14-03-234464
4114진주꽃떡구사일생14-03-234221
4113들깨덮밥큐트천사14-03-234634

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기