테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 421828  
꽈리고추찜조회 392771  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 383973  
일주일의 여유! 우리...조회 377241  
새우야채볶음조회 375158  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 356163  
[오리날개구이]두가지...조회 353709  
가죽나물장아찌조회 299017  
콩비지 완자 스파게티조회 263019  
부추 콩나나물밥조회 259776  

이전글 다음글 목록 

도미 주꾸미전골

글쓴이: 크리스탈  |  날짜: 2014-05-28 조회: 4
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=FRFLcxA%3D&page=34   복사
도미 주꾸미전골

재료

도미(중간 크기) 1마리, 주꾸미 4~6마리, 두릅 10대, 청경채 3포기, 생표고 3장, 죽순·홍고추 1/2개씩, 팽이버섯 1봉지, 양파 1/4개, 굵은소금·밀가루·소금 약간씩, 멸치 다시마 국물(국물용 멸치 10마리, 다시마(10×10cm) 1장, 물 6컵), 고추냉이간장(고추냉이 2작은술, 간장·레몬즙 2큰술씩, 멸치 다시마 국물 1큰술)

만들기
1 도미는 비늘을 긁어내고 지느러미 쪽으로 내장을 빼낸 뒤 연한 소금물에 깨끗이 씻어 2~3토막으로 썬 다음 몸통에 칼집을 넣고 굵은소금을 뿌린다.
2 주꾸미는 내장과 먹물주머니를 제거하고 밀가루를 뿌려 바락바락 주물러 씻어 준비한다.
3 두릅은 칼등으로 잔가시를 긁어 손질한 뒤 잘 씻어 찬물에 담갔다가 건져 물기를 제거한다.
4 청경채는 잘 씻어 밑동에 칼집을 넣은 뒤 2~4가닥으로 썰고 생표고는 굵직하게 채썬다.
5 죽순은 빗살무늬를 살려 도톰하게 썰어 끓는 물에 데쳐 아린 맛을 제거한다.
6 팽이버섯은 밑동을 썬 뒤 가닥을 나누고 홍고추와 양파는 굵직하게 채썬다.
7 볼에 분량의 재료를 넣고 모두 섞어 고추냉이간장을 만든다. 8 전골냄비에 준비한 ①, ②, ③, ④, ⑤, ⑥의 모든 재료를 돌려 담고 분량의 멸치 다시마 국물을 부어 끓인 다음 고추냉이간장을 곁들여 먹는다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3797쑥 클램 차우더깎꿍토끼13-11-073436
3796삼치살튀김만두된장소녀13-11-073412
3795조기카레스튜달님13-11-073289
3794꽁치야채볶음밥까꿍13-11-073208
3793고등어커틀릿볼베일13-11-073152
3792연어치즈그라탱윈디13-11-073165
3791가자미크림파스타아픈마음13-11-073256
3790장조림 조림장 비법단풍잎13-11-033529
3789쇠고기꽈리고추장조림청개구리13-11-033827
3788아메리카노들바람13-11-033753
3787크로크무슈햇살13-11-033742
3786사과당근주스햇살13-11-033313
3785과일토스트햇살13-11-033264
3784밀크티미레아13-11-033326
3783프렌치토스트크티13-11-033892

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기