 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요 |
레시피가 궁금해요
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
채소밭피자 | ||
|
||
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=FR1HdRA%3D&page=21
|
||
| 채소밭피자 * 조리시간 30min / 재료분량 지름 20㎝ 크기 1개분 / 난이도 중 * 재료: 시판 토르티야 1장, 양파 1개, 단호박· 감자·새송이버섯·양배추·파프리카· 방울토마토·아몬드·호두· 해바라기씨 적당량씩, 시판 말린 허브믹스· 소금·후춧가루·아가베시럽 약간씩 * 바질페스토 생바질 100g, 엑스트라버진 올리브유 4큰술, 소금 약간 1 생바질과 엑스트라버진 올리브유, 소금을 믹서에 넣고 곱게 갈아 바질페스토를 만든다. 2 양파를 잘게 썰어 살짝 볶는다. 3 단호박, 감자, 새송이버섯, 양배추, 파프리카는 사방 1~2㎝ 정도로 잘라 소금, 후춧가루로 간해 팬에 살짝 볶는다. 방울토마토는 반으로 자른다. 채소는 아이들이 잘 먹는 것이나 제철 채소를 사용하면 된다. 4 아몬드, 호두, 해바라기씨 등 견과류를 마른 팬에 볶는다. 5 토르티야에 바질페스토를 충분히 바른 뒤 볶은 양파를 올리고 아가베시럽을 뿌린다. 그 위에 구운 채소와 방울토마토, 볶은 견과류를 토핑으로 올린다. 6 200℃로 예열한 오븐에서 15분간 구운 뒤 허브믹스를 뿌린다. |
| |
| 총 게시글 4,292개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 3992 | 바나나셰이크 | 라일락 | 14-02-13 | 3288 |
| 3991 | 녹차 영양밥 | 미야 | 14-02-13 | 3106 |
| 3990 | ◎중금속 배출 효과가 뛰어난 미역 | 편지 | 14-02-13 | 3007 |
| 3989 | 사과절임을 곁들인 돼지고기 요리 | 월하 | 14-02-13 | 2976 |
| 3988 | 도라지 샐러드 | 루베트 | 14-02-13 | 2695 |
| 3987 | 미역과 오이 초무침 | 블루베리 | 14-02-13 | 2891 |
| 3986 | 크리스피 파인애플 | 월하 | 14-02-13 | 2750 |
| 3985 | 양파청 봄배추겉절이 | 스위티 | 14-02-13 | 2854 |
| 3984 | 양파청에 잰 옛날불고기 | 아라 | 14-02-13 | 2872 |
| 3983 | 나른한 봄, 우리 집 피로회복제 | 민들레 | 14-02-13 | 2730 |
| 3982 | 매생이굴떡국 | 어린새싹 | 14-02-05 | 2796 |
| 3981 | 단호박옹심이떡국 | 눈꽃 | 14-02-05 | 3008 |
| 3980 | 버섯들깨떡국 | 까꿍 | 14-02-05 | 2984 |
| 3979 | 쇠고기산적떡국 | 벤자민 | 14-02-05 | 3047 |
| 3978 | 모시조개오색떡국 | 비올레트 | 14-02-05 | 2967 |
  21 22 23 24 25 26 27 28 29 30   |
 |
