테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 310919  
꽈리고추찜조회 303890  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 283960  
일주일의 여유! 우리...조회 279029  
새우야채볶음조회 276015  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 250530  
[오리날개구이]두가지...조회 246612  
가죽나물장아찌조회 222329  
콩비지 완자 스파게티조회 186727  
부추 콩나나물밥조회 185003  

이전글 다음글 목록 

맛나는 밥반찬 - 떡볶이떡 참치스틱

글쓴이: ★…행복한 ㉻루  |  날짜: 2011-09-18 조회: 19543
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhxPcho%3D&page=20   복사


맛나는 밥반찬 - 떡볶이떡 참치스틱

 

 

 

 

 

 

 

 


맛나는 밥반찬 - 떡볶이떡 참치스틱

 

참치 100g,두부 1/2모, 떢볶이떡 8개, 양파 1/5, 파 초록색부분 15cm길이로 하나, 당근 조금

 

준비과정 : 두부는 면보에 넣어 물기를 꼭 짜 줍니다.

참치를 거름망에 넣어 기름기를 꼭 제거해 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 


맛나는 밥반찬 - 떡볶이떡 참치스틱

 

양파와 파는 잘게 다져 줍니다.

당근은 2cm길이로 가늘게 채썰어 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 


 


맛나는 밥반찬 - 떡볶이떡 참치스틱

 

그릇에 참치, 두부, 양파, 당근, 파, 빵가루 2큰술, 감자전분 2큰술, 빵가루 2큰술을 넣고 섞어 줍니다.

(반죽이 잘 뭉쳐지지 않으시면 계란을 깨어 잘 저은 다음,

한큰술씩 넣어 반죽을 만들어 보세요.)

 

 

 

 

 

 

 


 


맛나는 밥반찬 - 떡볶이떡 참치스틱

 

팬에 간장 1큰술, 물엿 1작은술, 매실액 1작은술을 넣고 끓어 오르면

떡을 넣오 조려 줍니다.

마지막에 참기름을 살짝 넣어 섞어 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 


맛나는 밥반찬 - 떡볶이떡 참치스틱

 

반죽을 떼어 조금전 만들어 두었던 간장양념 떡볶이떡을 올려 반죽으로 감싸 줍니다.

 

 

 

 

 

 


 


맛나는 밥반찬 - 떡볶이떡 참치스틱

 

긴 원기둥이 된 반죽을 도마에 놓고 손바닥으로 가볍게 돌돌 굴러 줍니다.

요렇게 하시면 울퉁불퉁한 면들을 매끄럽게 만들어 줍니다.

옆면도 평평하게 만들어 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 



맛나는 밥반찬 - 떡볶이떡 참치스틱

 

나머지도 같은 방법으로 만들어 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 



맛나는 밥반찬 - 떡볶이떡 참치스틱

 

팬에 고추기름을 두르고 팬에 데굴어 굴리면서 익혀 줍니다.

꼬치에 꽂으셔도 좋구, 겨자나 케찹에 곁들여 드셔도 좋습니다.

이제 맛나게 만들어 드시면 Ok.

 

 

 

 

 


 

 


맛나는 밥반찬 - 떡볶이떡 참치스틱

 

 

 

 

 

 

 

 

 


맛나는 밥반찬 - 떡볶이떡 참치스틱

 

 

 

 

 

 

 

 

 


맛나는 밥반찬 - 떡볶이떡 참치스틱

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


맛나는 밥반찬 - 떡볶이떡 참치스틱

 

 

 

 

 

 

 

 

 


맛나는 밥반찬 - 떡볶이떡 참치스틱

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
4007채소로 색다른 맛을 낸 구운 가지 도우 나물피자스위트14-02-182895
4006한 개만 먹어도 든든한 통밀 비스코티까꿍14-02-182506
4005부드럽고 촉촉한 식감의 쌀가루 머핀단풍잎14-02-182833
4004비타민까지 챙기는 바나나 쫀득이윈디14-02-182299
4003영양 듬뿍 살린홈메이드 뮤슬리은빛상자14-02-182165
4002차돌박이 오일소스피자아라14-02-182591
4001가지나물 두부조림가루14-02-182406
4000호박고지 도토리묵볶음된장소녀14-02-182719
3999마른 취나물 된장국윈디14-02-182406
3998시래기나물 고등어조림포레스트14-02-182408
3997액젓소스채소구이네스다14-02-132179
3996외할머니 깻잎찜어린늑대14-02-132628
3995새콤 멸치양파무침아이리스14-02-132792
3994고구마가 길들인 돼지김치찜된장소녀14-02-132679
3993한라봉에이드아카시아14-02-132828

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기