테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 333352  
꽈리고추찜조회 322442  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 307151  
일주일의 여유! 우리...조회 300121  
새우야채볶음조회 298260  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 272207  
[오리날개구이]두가지...조회 267854  
가죽나물장아찌조회 239625  
콩비지 완자 스파게티조회 203801  
부추 콩나나물밥조회 201750  

이전글 다음글 목록 

미역자반

글쓴이: 쏘이  |  날짜: 2011-10-04 조회: 20757
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhxNdxA%3D&page=209   복사
미역자반>

참 오랜만에 만들어 보는 반찬이다.

재료도, 만드는 방법도 아주아주 초간단인데...

 

 


미역자반

 

★재료: 마른미역50g, 식용유 2½큰술, 올리고당3큰술, 설탕3큰술, 통깨1큰술

 

 


미역자반

 

요즈음은  예전과 달리 깨끗이 씻어서

적당한 크기로 잘라 포장된 미역들이 많이 나와

나 같은 주부들에겐 여러가지 면에서 많이 편해졌다.

 

 


미역자반

 

넓은 궁중팬에 미역을 담고 식용유를 넣고

 

 


미역자반

 

약한 불에서 바삭한 느낌이 나도록 볶는다.

 

 


미역자반

 

설탕과 올리고당을 넣고

 

 


미역자반

 

골고루 잘 저어주다가 불을 끄고

 

 


미역자반

 

통깨를 뿌리고 휘리릭~~~저어주면

적당히 짭쪼롬하고 바삭하면서 달콤한

미역자반 완성!!!

 

 


미역자반

 

 


미역자반

 

미역 자체에 짠 맛이 있기 때문에

따로 간을 하지 않아도

아주 적당하게 짭쪼롬하다.

 

 


미역자반

 

가끔, 반찬이 마땅치 않을 때

한번씩 만들어 먹으면 좋을 듯...

 

그 동안 미역국 아니면

초고추장에 무쳐 먹는 것만 고집해 왔었는데

이렇게 생각의 방향을 조금만 바꾸면

같은 재료라도 요리방법은 무궁무진한 것을...

 

"발상의 전환"이라는 말이 괜히 생겨난 게 아닌 듯...

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
1172손님초대요리 단호박 소세지야채볶음/소시지야채볶음월하11-04-0566047
1171간단한 반찬, 두부참치반찬베일11-04-0543840
1170good matching 봄동, 머위라일락11-04-0537135
1169냉이새우튀김크리스탈11-04-0531230
1168달래두부샐러드은빛상자11-04-0527047
1167원추리유자청무침달님11-04-0523822
1166머위된장쌈밥맑음11-04-0520652
1165연배추돌나물물김치청아11-04-0518337
1164두릅키조개냉채아인11-04-0516090
1163아삭아삭~ 시원한 오이무침아침11-04-0493537
1162곰피 줄기 들기름 볶음.아이리스11-04-0468392
1161간단하게 만든 계란반찬 2가지아카시아11-04-0457255
1160일주일의 여유! 우리집 식탁에 자주 오르는 밑반찬솜사탕11-04-04300121
1159+ 어묵볶음 : 젤 만만한 반찬포시11-04-01272207
1158꽈리고추조림 : 황태간장으로 맛을 더했어요구사일생11-04-0193229

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기