테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 351293  
꽈리고추찜조회 336775  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 322161  
일주일의 여유! 우리...조회 316020  
새우야채볶음조회 313462  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 290088  
[오리날개구이]두가지...조회 283937  
가죽나물장아찌조회 251550  
콩비지 완자 스파게티조회 216731  
부추 콩나나물밥조회 214781  

이전글 다음글 목록 

멸치볶음

글쓴이: 이슬  |  날짜: 2011-10-04 조회: 52754
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhxNdho%3D&page=71   복사

완도에서 형님이보내주신 잔멸치 가장 고품질인 멸치이다. 귀한 멸치이니 더욱 귀하게 만들었다.

비바리님 선물인 사과와  파프리카를  넣어 멸치볶음을 했다.   

얼마나 상큼하고 맛있던지 심심하여 자꾸 손이 간다. 

 

준비물 .생강 2개 .파프리카  빨강 .노랑 두개 사과한개 . 청량고추 4개 통깨 . 물엿이나. 꿀. 식초. 진간장 .

진간장과 식초에 다진 파프리카와 사과. 다진 생강을 넣고 바글바글 끓이다.

사과의  수분이 빠지고 쪼글해졌다 싶으면 그때 멸치를 넣어 다시 국물없이 볶아 준다. 

마무리에 청량고추를 넣어  뜨거운 김에서 뒤접어주고 ~ 통깨. 참기름 넣어 완성 ~~♬

       


멸치볶음

 


멸치볶음

                                                                       스타 섬김밥상 http://blog.daum.net/hansrmoney/13749020킹흑돼지 


멸치볶음

 


멸치볶음

 


멸치볶음

 


멸치볶음

 

 

 


멸치볶음

 


멸치볶음

 


멸치볶음

 


멸치볶음

 


멸치볶음

 


멸치볶음

 

 

 


멸치볶음

 

 

 

 

 

 


멸치볶음

 

 

 


멸치볶음

 


멸치볶음

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3242양상추 토마토 가지 말이청개구리13-01-212170
3241장어 부추 마늘조림베일13-01-211965
3240대하 잣즙 더덕무침레이첼13-01-212179
3239통도라지 목살찜꿈과희망13-01-212075
3238수삼 곰탕다크엔젤13-01-211796
3237파프리카스크램블과 떡구이레인13-01-164062
3236무슈샌드위치크티13-01-163632
3235쌀 팬케이크와 달걀프라이허브13-01-163504
3234스페니시오믈렛안나13-01-162303
3233쇠고기 찹쌀주먹밥허브13-01-163257
3232초콜릿 말고 요리 선물앙큼꼬마13-01-162652
3231물고추 넣은 봄동김치루베트13-01-152869
3230봄동 돌나물 백김치koendi13-01-152440
3229알배추 전라도식 물김치천칭자리13-01-152524
3228하루나 해물김치하얀건담13-01-152082

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기