테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 410608  
꽈리고추찜조회 384037  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 373652  
일주일의 여유! 우리...조회 368023  
새우야채볶음조회 365466  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 345979  
[오리날개구이]두가지...조회 342429  
가죽나물장아찌조회 291135  
콩비지 완자 스파게티조회 256230  
부추 콩나나물밥조회 253252  

이전글 다음글 목록 

채소죽끓리기

글쓴이: 하늘  |  날짜: 2011-11-20 조회: 6848
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhxJeRQ%3D&page=232   복사

나홀로 시리즈~~~ 올립니다

 

죽 끓이기가 상당히 번거롭쟎아요

그래서 간단하게 죽을 끓이는 방법을 며칠동안 시도해 보았어요

 

나홀로 먹는 양입니다

한번에 후루룩~~~ 며칠 점심을 죽으로  먹었는데...

 

재미있었어요 ^^

 

 



채소죽끓리기

 

 

 

재료

 

불린쌀 1/4컵( 약간 수북히 3큰술), 멸치육수 250cc, 소금약간

 다진 냉장고 채소 (단호박, 애호박, 버섯, 당근, 감자, 양파, 고구마)1컵~1.5컵 

 

 

만드는법

 

불린 쌀은 커터기에 살짝 돌려준다

채소는 굵게 다진다

 

☆ 쌀은 불린 것으로 꼭 살짝 갈아서 하셔야합니다

그리고 다진채소도 넉넉해야 죽이 잘 된답니다



채소죽끓리기

 

 

 

 

미니찜기에 채소 다진 것을 넣고 갈아진 쌀을 넣는다

커터기에 멸치육수(80~100cc)를 넣고 남은 쌀 찌꺼기를 흔들어 붓는다

소금 약간도 넣어준다  

 

☆ 물은 채소와 쌀이 살짝 잠길 정도만 부어주세요

거의 물이 보이지 않을 정도로...  


 


채소죽끓리기

 

 

 

* 멸치육수를 한꺼번에 넣고 돌리면 ~ 국물이 끓어 넘쳐요

그래서 우선 잠길정도의 물만 붓는답니다

 

뚜껑덮고 전자레인지에 3분 돌려준다

다시 꺼내어 살짝 섞어주고 다시 2분 돌려줍니다

 

* 그러면 아래 사진 처럼 물이 없는 죽이 된답니다

 

 


채소죽끓리기


 

다시 육수 100cc를  붓고 섞어서 2분

다시 나머지 육수 50cc를 붓고 2분 돌려주면 됩니다
* 상태를 보고 1분 정도는 가감을 하세요 ~~~

 

* 요단계에서는 찜기 뚜껑을 완전히 덮지말고

살짝 사진처럼 열어주세요. 그러면 국물이 넘치지 않아요

 


채소죽끓리기

 




 

맛나는 채소죽 완성입니다

10분이면 완성이랍니다 ~~~^^*



채소죽끓리기

 




채소죽끓리기


 

 

그냥  혼자서 후루룩 먹으면 된답니다 ~~~ㅎㅎㅎ



채소죽끓리기

 



채소죽끓리기

 


 

 

*



 

어제 시장에서 사다 두었던 황금송이도 요리를 했어요~~^^*

뿌리를 다듬어 내고, 물에 살짝 씻어 낸 후 

 찜기에 꽉~~채운답니다 (150g 정도)



채소죽끓리기

 

 

 

 

올리브유 한큰술, 소금. 후추 약간을 뿌려줍니다


 


채소죽끓리기

 

 

 

뚜껑 덮고 전자레인지에 2분 돌려 줍니다



채소죽끓리기

 

 

 

 

 

쫄깃하고 고소한 버섯요리 완성입니다  

담백하고 맛나요 ^^* 

 

요것도 혼자서 다 먹었어요 ㅎㅎ

 


채소죽끓리기

 

 

그냥렇게 간단하게 요리하면 신나지요 ~~ㅎㅎㅎ

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
827심심풀이로 딱~ 좋아~!! 마늘버터 오징어 구...Joshhartnet09-12-298862
826노믹스 고구마호떡편지09-12-289072
825특별한 날을 위한 선택..럭셜한 랍스터 치즈 ...블랙로즈09-12-278534
824어묵전골상큼걸09-12-268213
823잉글리쉬머핀초록나무09-12-258571
822소문난 가정식 레스토랑 쉐프의 크리스마스 오븐 요리제니09-12-249128
821에너지 업! 우리 집표 건강 식탁…한겨울 ...츠키나09-12-228328
820옥수수 샐러드 레시피~하레09-12-218943
819건과일 듬뿍 생크림머핀별님09-12-208085
818훈훈한 영양굴밥츠키나09-12-198395
817향긋 유자쿠키개나리09-12-188314
816<어묵고추장볶음>스위티09-12-178725
815아스파라가스를 곁들인 햄말이 김밥 요리천사 레시피앙큼꼬마09-12-159362
814요리책에는 없는 애호박 요리윈디09-12-149475
813밤조림시럽을 이용한 고구마빠스아이리스09-12-139104

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기