테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 363606  
꽈리고추찜조회 347076  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 331755  
일주일의 여유! 우리...조회 327574  
새우야채볶음조회 323309  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 302555  
[오리날개구이]두가지...조회 295086  
가죽나물장아찌조회 259368  
콩비지 완자 스파게티조회 226292  
부추 콩나나물밥조회 223972  

이전글 다음글 목록 

돌이뱅뱅

글쓴이: 앙큼꼬마  |  날짜: 2011-11-18 조회: 2380
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhxJeBA%3D&page=108   복사


돌이뱅뱅

 

열빙어는 깨끗이 씻어서 물기를 제고한 다음 팬에 기름을 굽는

것보단 많고 튀기는 것보다는 적게 두르고 동그랗게 돌려서

익혀주세요.(그래서 이름이 돌이뱅뱅이랍니다^^)

 


돌이뱅뱅

 

팬에서 열빙어가 익는 사이 초고추장3T,(빠르게 만들기 위해서

만들어놓은 초고추장을 사용했어요^^),파2/1,마늘3쪽,생강가루,

맛술1T,후추가루,참기름1T,깨를 넣고 골고루 섰어주세요^^

 


돌이뱅뱅

 

어느정도 열빙어가 익으면 준비된 양념장을 부어서 약한불로

졸여주세요.

(그래야 양념장이 타지 않고 맛있게 졸여지거든요^^)

 


돌이뱅뱅

 

 

짜잔~~ 3천원으로 초간단 열빙어 돌이뱅뱅 완성!!!

(5학년,6살난 우리 강아지들은 밥을 2공기씩 해치웠어요^^)

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
2687제육 스테이크 & 가지 볶음바이올린12-09-101537
2686돼지고기등심바비큐로사12-09-052866
2685레몬소스와 마늘로 재운 그릴닭고기어린늑대12-09-052440
2684그릴채소샐러드루시엘12-09-052150
2683김치 삼겹살롤크티12-09-052135
2682김치 참치볶음카제12-09-051931
2681양파마멀레이드 & 핫도그물방울12-09-052096
2680닭고기 사태바비큐별은이뽀12-09-051832
2679달걀샌드위치맑음12-09-051715
2678식은 밥 & 여분의 고기와 함께 달걀 채소밥전헤르시12-09-051721
2677한 끼 식사로 손쉽게 주먹밥검은건담12-09-051822
2676바비큐 비빔가루스테이크진달래12-09-051527
2675마 버섯 채소 냉채이슬12-09-051587
2674가래떡 당고바람12-09-042976
2673가래떡 치즈김말이 구이스텔라걸스12-09-042465

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기