테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 368912  
꽈리고추찜조회 351265  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 336583  
일주일의 여유! 우리...조회 332093  
새우야채볶음조회 328224  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 307427  
[오리날개구이]두가지...조회 300769  
가죽나물장아찌조회 262562  
콩비지 완자 스파게티조회 229951  
부추 콩나나물밥조회 227611  

이전글 다음글 목록 

해물덮밥`

글쓴이: 월하  |  날짜: 2011-11-12 조회: 1951
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhxJcxQ%3D&page=23   복사


해물덮밥`

 

밑반찬 없을 때 간단하고 폼나는 "해물덮밥"

 


해물덮밥`

 

냉장고에 뒹구는 해물, 야채들을 준비해주세요...

 


해물덮밥`

 

마늘,파,고추같은 향신 채소는 고추씨기름을 두른 팬에 살짝

볶아주세요...

 


해물덮밥`

 

그 다음 준비된 해물을 넣어주세요...

 


해물덮밥`

 

준비된 야채가 2/1정도 익으면,굴소스,후추가루, 육수(전 해물 육수를

사용했으나 없음 생수를 너흐셔도 되요^^)를 넣고 팔팔 끓이세요...

 


해물덮밥`

 

드시기 전 '물녹말'롤 농도를 맞추고 드시기 직전 참기름을 살짝

두르세요.

짜잔~~~보기 좋고 맛도 좋은 "해물덮밥" 완성!!!

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3962굴 크림수프쿠니14-01-212555
3961몸의 온기 유지에 탁월네스다14-01-152483
3960원기 회복과 감기 예방 효과★…믿는 ㉠ㅓ㉧f14-01-152441
3959냉한 기운을 다스려주는 차 한 잔포시14-01-152374
3958제철 채소로 몸을 따뜻하게단풍잎14-01-152311
3957담백한 맛으로 원기충전아라14-01-152188
3956토마토, 파프리카 브루스케타★…행복한 ㉻루14-01-152255
3955연어 크림치즈 카나페베일14-01-152384
3954스크램블드에그 & 머슈룸 카나페청아14-01-152237
3953오징어, 새우, 감자 크리스피 칩아이리스14-01-152465
3952닭 가슴살 아보카도 토르티야천칭자리14-01-152180
3951크랜베리 시리얼 칩아이14-01-152401
3950양파 수프청개구리14-01-102450
3949부야베스윈디14-01-102591
3948애플생강 크림수프아라14-01-102591

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기