테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 362480  
꽈리고추찜조회 346233  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 330600  
일주일의 여유! 우리...조회 326569  
새우야채볶음조회 322100  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 301489  
[오리날개구이]두가지...조회 294079  
가죽나물장아찌조회 258683  
콩비지 완자 스파게티조회 225532  
부추 콩나나물밥조회 223274  

이전글 다음글 목록 

멍게비빔밥

글쓴이: 크티  |  날짜: 2009-05-20 조회: 2396
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhtOchU%3D&page=95   복사
요리재료
멍게 300g, 밥 3공기, 달래 50g, 당근 30g, 붉은 고추·청양고추 1개씩, 양파 ¼개, 소금 약간
소스재료
초고추장소스 : 고추장 5큰술, 사이다·식초 3큰술씩, 설탕 2큰술, 깨소금 1큰술, 다진 마늘 ½작은술, 생강즙 ¼작은술




멍게비빔밥

1 멍게는 위쪽 껍질 부분의 꼭지를 떼어내고 살 속으로 집게손가락을 넣어 훑어내려 살만 준비해서 검은 내장 부분을 말끔하게 떼어내고 흐르는 물에 재빨리 헹궈 물기를 턴다.
2 손질한 멍게는 먹기 좋은 크기로 썰어 냉장고에 싱싱하게 넣어둔다.
3 달래는 다듬어 씻어 2㎝ 길이로 썰고 당근과 양파는 3㎝ 길이로 채 썬다. 붉은 고추와 청양고추는 반을 갈라 송송 썬다.
4 초고추장소스 재료를 섞는다.
5 그릇에 밥을 적당하게 담고 달래와 당근, 양파, 고추를 차례로 얹은 다음 싱싱하게 둔 멍게에 초고추장소스 반을 덜어 버무려 올리고 남은 초고추장으로 비벼 먹는다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
2882딸기 샐러드김밥초록나무12-10-231818
2881딸기 바나나아이스크림헤루에12-10-231511
2880딸기카나페루베트12-10-231509
2879브레드 치즈 퐁듀화이트12-10-213268
2878해산물 발사믹 치즈 퐁듀츠키나12-10-212331
2877스테이크 카레 치즈 퐁듀단풍잎12-10-212511
2876한방오리누룽지백숙앙큼꼬마12-10-212334
2875오색채소훈제오리샐러드베베12-10-211963
2874샐러드 스타일로 만든 모던 비빔밥레이첼12-10-183445
2873해물닭고기맑은탕네스다12-10-182398
2872장어덮밥사탕소녀12-10-182111
2871§ 오징어물회 §스마일걸12-10-182152
2870§ 삼치조림 §민들레12-10-181830
2869§ 성게국수 §쌈장소녀12-10-182897
2868통북어고추장양념찜백설공주12-10-181967

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기