테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 358053  
꽈리고추찜조회 342354  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 326944  
일주일의 여유! 우리...조회 322202  
새우야채볶음조회 318428  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 296846  
[오리날개구이]두가지...조회 289736  
가죽나물장아찌조회 255650  
콩비지 완자 스파게티조회 221750  
부추 콩나나물밥조회 219559  

이전글 다음글 목록 

멍게비빔밥

글쓴이: 크티  |  날짜: 2009-05-20 조회: 2161
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhtOchU%3D&page=67   복사
요리재료
멍게 300g, 밥 3공기, 달래 50g, 당근 30g, 붉은 고추·청양고추 1개씩, 양파 ¼개, 소금 약간
소스재료
초고추장소스 : 고추장 5큰술, 사이다·식초 3큰술씩, 설탕 2큰술, 깨소금 1큰술, 다진 마늘 ½작은술, 생강즙 ¼작은술




멍게비빔밥

1 멍게는 위쪽 껍질 부분의 꼭지를 떼어내고 살 속으로 집게손가락을 넣어 훑어내려 살만 준비해서 검은 내장 부분을 말끔하게 떼어내고 흐르는 물에 재빨리 헹궈 물기를 턴다.
2 손질한 멍게는 먹기 좋은 크기로 썰어 냉장고에 싱싱하게 넣어둔다.
3 달래는 다듬어 씻어 2㎝ 길이로 썰고 당근과 양파는 3㎝ 길이로 채 썬다. 붉은 고추와 청양고추는 반을 갈라 송송 썬다.
4 초고추장소스 재료를 섞는다.
5 그릇에 밥을 적당하게 담고 달래와 당근, 양파, 고추를 차례로 얹은 다음 싱싱하게 둔 멍게에 초고추장소스 반을 덜어 버무려 올리고 남은 초고추장으로 비벼 먹는다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3302생화로 장식한 미니2단케이크클로버13-02-252125
3301하드치즈수플레스리틸걸스13-02-251996
3300꽃 모양 아이싱쿠키상큼걸13-02-251985
3299해물 달걀찜스텔라걸스13-02-192901
3298쇠고기 샐러드네스다13-02-192593
3297모시조개 된장국포라13-02-192532
3296해물 굴소스 철판 볶음사랑13-02-192679
3295소라 오징어 초무침★…행복한 ㉻루13-02-192583
3294해물 꼬치 구이아이리스13-02-192293
3293대하 마늘 소스 구이구사일생13-02-192104
3292새우 케첩 깐풍기물망초13-02-192276
3291삼치 생강 간장 구이텐시13-02-192055
3290무 사과 물김치스위트13-02-123302
3289풋마늘 김치블랙로즈13-02-122719
3288시금치 물김치카제13-02-122544

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기