테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 361569  
꽈리고추찜조회 345291  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 329663  
일주일의 여유! 우리...조회 325681  
새우야채볶음조회 321176  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 300364  
[오리날개구이]두가지...조회 293052  
가죽나물장아찌조회 258017  
콩비지 완자 스파게티조회 224624  
부추 콩나나물밥조회 222423  

이전글 다음글 목록 

멍게비빔밥

글쓴이: 크티  |  날짜: 2009-05-20 조회: 2326
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhtOchU%3D&page=224   복사
요리재료
멍게 300g, 밥 3공기, 달래 50g, 당근 30g, 붉은 고추·청양고추 1개씩, 양파 ¼개, 소금 약간
소스재료
초고추장소스 : 고추장 5큰술, 사이다·식초 3큰술씩, 설탕 2큰술, 깨소금 1큰술, 다진 마늘 ½작은술, 생강즙 ¼작은술




멍게비빔밥

1 멍게는 위쪽 껍질 부분의 꼭지를 떼어내고 살 속으로 집게손가락을 넣어 훑어내려 살만 준비해서 검은 내장 부분을 말끔하게 떼어내고 흐르는 물에 재빨리 헹궈 물기를 턴다.
2 손질한 멍게는 먹기 좋은 크기로 썰어 냉장고에 싱싱하게 넣어둔다.
3 달래는 다듬어 씻어 2㎝ 길이로 썰고 당근과 양파는 3㎝ 길이로 채 썬다. 붉은 고추와 청양고추는 반을 갈라 송송 썬다.
4 초고추장소스 재료를 섞는다.
5 그릇에 밥을 적당하게 담고 달래와 당근, 양파, 고추를 차례로 얹은 다음 싱싱하게 둔 멍게에 초고추장소스 반을 덜어 버무려 올리고 남은 초고추장으로 비벼 먹는다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
947맛과 영양 동시에 잡은 수제 버거집 4로사10-07-0998246
946입맛 없는 장마철, 짭조름한 밥도둑 강된장베일10-07-08103119
945[펜션요리_파티음식] 와인안주 치즈 카나페!클로버10-07-07361569
944멈출수 없는 맛! 갈릭 웨지감자이슬10-07-03125859
943[한식]허브향이 솔솔~ 허브 통삼겹살 by 미상유블루베리10-07-0269614
942요리하는 남자 김 교수의 초보요리 특강 4 부대찌개헤루에10-07-02100928
941마이쏭에서 배우는 행복한 '러너' 메뉴★…믿는 ㉠ㅓ㉧f10-07-0159704
940제철음식 애호박 3종셋트파란구름10-06-3043533
939보라색 가지로 만드는 간단 가지전장미10-06-3050576
938건강에 좋다는 시원한 막걸리 한 사발 만들어 보기레인10-06-3042811
937여름 보양식화이트10-06-2950391
936꽃떡츠유10-06-2333313
935단돈 삼천원으로 전문점 맛을내는 두부 콩나물찜아라10-06-2231364
934찜 반찬 3가지로 건강한 밥상을...된장소녀10-06-2126296
933푸드테라피, 음식으로 몸을 치유해볼까요?월하10-06-1430617

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기