테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 335110  
꽈리고추찜조회 323906  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 308709  
일주일의 여유! 우리...조회 301749  
새우야채볶음조회 299882  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 274108  
[오리날개구이]두가지...조회 269488  
가죽나물장아찌조회 240815  
콩비지 완자 스파게티조회 205140  
부추 콩나나물밥조회 203092  

이전글 다음글 목록 

들깨넣어 볶아 먹는 고구마순 볶음..

글쓴이: 하얀세상  |  날짜: 2010-05-04 조회: 6891
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhpMcxU%3D&page=211   복사

들깨향 넣어 볶아 먹는 고구마순 볶음을 만들어 봤어요..^^

 

어릴적 육류를 싫어 식성 탓에 넘 좋아하던 반찬이었답니다...

 

지금은 고기만 보면 먹느라 정신을 못차리지만 어릴적엔

 

고기를 넘 싫어했었어요...ㅋ

 

그땐 왜 그랬는지...^^

 

엄마가 요걸 볶아주시면 그 맛이 왤캐 맛있던지

 

요거 하나만 있음 제 반찬은 다른게 필요 없었답니다...

 

엄마가 고구마순을 사오시면 같이 앉아 고사리 손으로 손톱밑이 까맣게 물들어도

 

껍질 벗기는게 마냥 재밌었던적도 있었지요...

 

지금은 영~ 성가신 일입니다...ㅋㅋㅋ

 

 


들깨넣어 볶아 먹는 고구마순 볶음..

 

 

.

.

.

 

(재료)

 

 데친 고구마순 300g, 멸치액젓(또는 국간장) 1큰술, 천연조미료 1/2큰술, 


다진마늘 1큰술, 참기름 1큰술,  다진 파, 식용류 약간, 물 1/3컵, 들깨가루 2큰술 

 


들깨넣어 볶아 먹는 고구마순 볶음..

 

1. 미리 데쳐진 것을 사와서 깨끗히 헹군 후 먹기 좋은 길이로 썰어줍니다..

 

넘 길면 엉켜서 먹기 불편해요...^^

 

2. 고구마순에, 다진 마늘, 멸치액젓, 천연조미료, 참기름을 먼저 넣어 조물 조물 무쳐줍니다...

 

양념이 스며들 도록 잠시 놔두었다가 팬에 식용류를 두르고 볶아주세요..

 

들깨가루를 넣기전에 물을 넣어 같이 볶아주다가 다진 대파를 넣고

 

고구마순이 부드러워지고 양념이 잘 스며들면 마지막에 들깨가루를 넣어주세요..

 

들깨가루가 수분을 많이 흡수 하므로 물을 좀 넣어야 퍽퍽해 지지 않아요..

 

천연조미료가 없으시면 멸치다싯물을 넣어 주세요...

 


들깨넣어 볶아 먹는 고구마순 볶음..

 

 


들깨넣어 볶아 먹는 고구마순 볶음..

 


들깨넣어 볶아 먹는 고구마순 볶음..

 

부드럽게 익은 고구마 순이 들깨 맛이 나서 넘 맛있어요..^^

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
1142맛깔스러운 무생채 만들기편지11-03-3035647
1141감기예방에 좋은 야채국꼬마천사11-03-3030394
1140감자야채샐러드월하11-03-3026405
1139맛깔스러운 무생채 만들기시엘11-03-2961389
1138[미나리 버섯 볶음] 건강을 먹는 느낌!! 간...안나11-03-2949663
1137남편을 설겆이까지 하게 만드는 청경채참치덮밥★…믿는 ㉠ㅓ㉧f11-03-2851900
1136<소고기덮밥>~안나11-03-2857431
1135화이트와인과 샤프란의 환상의 조화 ~리조또(r...베베11-03-2837821
1134름 뺀 연근고구마카레라이스~아삭함이 살아있는 ...달님11-03-2544730
1133현미 콩나물밥들바람11-03-2537162
1132환절기 입맛과 기침을 한번에 잡아줄~ 멍게회덮...까꿍11-03-2543000
1131싱그러운 봄빛 팥앙금 녹차 와플 (와플 레시피...초록샤인11-03-2251754
1130싱그러운 봄빛 팥앙금 녹차 와플 (와플 레시피...초록샤인11-03-2244495
1129엄마아빠 생신선물로 준비한 딸기쇼트케이크화이트11-03-2240675
1128야채미니주먹밥-얘들아 아침밥 꼭먹자..까꿍11-03-2145849

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기