테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 359552  
꽈리고추찜조회 343503  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 327931  
일주일의 여유! 우리...조회 323719  
새우야채볶음조회 319483  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 298247  
[오리날개구이]두가지...조회 291037  
가죽나물장아찌조회 256574  
콩비지 완자 스파게티조회 222880  
부추 콩나나물밥조회 220641  

이전글 다음글 목록 

맛있는 계란두부파이 : 피자는 안녕~

글쓴이: 청개구리  |  날짜: 2008-11-18 조회: 6357
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhhPdhM%3D&page=76   복사


맛있는 계란두부파이 : 피자는 안녕~

 
맛있는 계란두부파이를 만들어보았따^^
 
영양간식으로 딱쪼앗~
 
 
재료 : 두부1모, 계란5개 , 단호박반개, 소고기갈은거적당량,
 
파, 양파, 느타리버섯, 햄, 허브쏠트 또는소금,
 
올리브유쪼금.

 
 
── 만드는법 ──

 

계란을5개푼다.

두부를으깬다.

물기를꼬옥짠다.

갈은소고기를익힌다.

양파를잘게썬다.

파를잘게썬다.

느타리버섯을대충썬다.

청양꼬추한개를숑숑썬다.

단호박껍질을감자칼로벗긴다.

감자칼로단호박노란부분을긁는다.

긁은단호박을채썬다.

햄을잘게썬다.

위재료들을다섞는다.

허브쏠트를넣어서간을한다.

오븐둥근틀에올리브유를살짝바른다.

위재료들을틀에붓는다.

180도예열오븐에25분굽는다.

케찹이나어울리는소스를만든다.

먹는다.

 

-팽이버섯,베이컨을함께넣어두맛있을꼬같다-

-단호박채썰으면모냥ㅇ1근사하게나온다-

-우유를살짝넣어두괜찮았을거같다-

-간단케이크대용으로손색없다-

-영양간식으로딱이다-

-맛있따-

 

 
 
단호박을 채썰어서 익히면
 
오븐속에서 이쁜모양을 만들어쥰다^ㅡ^)/
 
이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3167굴 야채 지리 냄비아픈마음13-01-022295
3166삼겹살 야채 맑은 냄비아인13-01-022263
3165돼지고기 들깨 냄비13-01-025360
3164어묵 꼬치 된장 냄비물방울13-01-022188
3163크림 에그13-01-021976
3162달걀 튀김청개구리13-01-021998
3161달걀 오븐찜어린새싹13-01-021988
3160에그 샌드위치사랑13-01-021912
3159에그 토스트아델리13-01-021832
3158크랜베리 시리얼 칩상큼걸12-12-302788
3157닭 가슴살 아보카도 토르티야koendi12-12-302468
3156오징어, 새우, 감자 크리스피 칩달님12-12-302309
3155스크램블드에그 & 머슈룸 카나페이뽄여우12-12-302133
3154연어 크림치즈 카나페백설공주12-12-302139
3153토마토, 파프리카 브루스케타루시엘12-12-301994

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기