 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요 |
레시피가 궁금해요
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
닭고기사테와 야채볶음밥 | ||
|
||
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhhMcBo%3D&page=77
|
||
  준비할 재료닭안심 10쪽, 카레가루·캐놀라 오일(유채 기름) 1큰술씩, 소금·후춧가루 약간씩, 양파 ¼개, 빨강 파프리카 ½개, 배추김치 100g, 완두콩 30g, 올리브오일 2큰술, 잡곡밥 2공기, 굵게 다진 땅콩가루 ¼컵 만드는 방법1 닭안심은 소금, 후춧가루, 카레가루를 뿌려서 재웠다가 나무꼬치에 끼운다. 캐놀라 오일을 두른 팬에 올려 약한 불에서 앞뒤로 구워 속까지 익힌다. 2 양파, 파프리카는 잘게 썰고 배추김치는 물에 씻어 같은 크기로 썬다. 완두콩은 끓는 물에 삶아 물기를 뺀다. 4 올리브오일을 두른 팬에 양파, 파프리카, 배추김치, 완두콩을 넣어 볶다가 잡곡밥을 넣고 볶는다. 5 볶음밥은 소금, 후춧가루로 간을 맞추고 닭고기사테를 얹은 후 굵게 다진 땅콩가루를 뿌려준다. |
| |
| 총 게시글 4,292개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 3152 | 달래 루콜라 치즈샐러드 | 구사일생 | 12-12-25 | 2982 |
| 3151 | 참취나물 시푸드샐러드 | 블랙로즈 | 12-12-25 | 2617 |
| 3150 | 쇠고기 쑥튀김 상추샐러드 | 물 | 12-12-25 | 2578 |
| 3149 | 참나물 딸기샐러드 | 검은건담 | 12-12-25 | 2349 |
| 3148 | 더덕 달래샐러드 | 벤자민 | 12-12-25 | 2248 |
| 3147 | 주꾸미 파프리카꼬치와 레몬소스 | 윈디 | 12-12-25 | 2235 |
| 3146 | 코코넛 칵테일새우튀김과 시저소스 | 블랙로즈 | 12-12-25 | 2507 |
| 3145 | 청경채를 곁들인 가자미튀김 | 스마일 | 12-12-25 | 1928 |
| 3144 | 칠리쌀국수 양상추쌈 | 스마일 | 12-12-25 | 1714 |
| 3143 | 오이볶음 | 된장소녀 | 12-12-25 | 1610 |
| 3142 | 짜사이무침 | 아픈마음 | 12-12-25 | 1682 |
| 3141 | 풋고추 어묵국 | 까꿍 | 12-12-21 | 3209 |
| 3140 | 숙주 해장국 | 가루 | 12-12-21 | 2756 |
| 3139 | 바지락 미역국 | 아침 | 12-12-21 | 2211 |
| 3138 | 채소 유부탕 | 아카시아 | 12-12-21 | 2192 |
  71 72 73 74 75 76 77 78 79 80   |
 |
