 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요 |
레시피가 궁금해요
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
닭고기사테와 야채볶음밥 | ||
|
||
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhhMcBo%3D&page=32
|
||
  준비할 재료닭안심 10쪽, 카레가루·캐놀라 오일(유채 기름) 1큰술씩, 소금·후춧가루 약간씩, 양파 ¼개, 빨강 파프리카 ½개, 배추김치 100g, 완두콩 30g, 올리브오일 2큰술, 잡곡밥 2공기, 굵게 다진 땅콩가루 ¼컵 만드는 방법1 닭안심은 소금, 후춧가루, 카레가루를 뿌려서 재웠다가 나무꼬치에 끼운다. 캐놀라 오일을 두른 팬에 올려 약한 불에서 앞뒤로 구워 속까지 익힌다. 2 양파, 파프리카는 잘게 썰고 배추김치는 물에 씻어 같은 크기로 썬다. 완두콩은 끓는 물에 삶아 물기를 뺀다. 4 올리브오일을 두른 팬에 양파, 파프리카, 배추김치, 완두콩을 넣어 볶다가 잡곡밥을 넣고 볶는다. 5 볶음밥은 소금, 후춧가루로 간을 맞추고 닭고기사테를 얹은 후 굵게 다진 땅콩가루를 뿌려준다. |
| |
| 총 게시글 4,292개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 3827 | 칠리새우 | 큐트천사 | 13-11-12 | 2218 |
| 3826 | 일식 새우튀김 | 미야 | 13-11-12 | 2316 |
| 3825 | 대하오이잣소스냉채 | 블랙엔틱 | 13-11-12 | 2039 |
| 3824 | 새우버거 | 미야 | 13-11-12 | 1954 |
| 3823 | 오신반 | 월하 | 13-11-11 | 1703 |
| 3822 | 백설기구이 | 검은건담 | 13-11-11 | 1737 |
| 3821 | 너비아니 | 허브 | 13-11-11 | 1672 |
| 3820 | 연근정과 | 아인 | 13-11-11 | 1867 |
| 3819 | 일본식 대구조림 | 청아 | 13-11-11 | 2978 |
| 3818 | 오리엔탈가자미튀김 | 허브 | 13-11-11 | 1965 |
| 3817 | 가자미우엉조림 | 미야 | 13-11-11 | 1741 |
| 3816 | 코다리꼬치구이 | 윈디 | 13-11-11 | 1731 |
| 3815 | 명태찜 | koendi | 13-11-11 | 1792 |
| 3814 | 청어소금구이 | 비애 | 13-11-11 | 1819 |
| 3813 | 명태어묵 | 하늘 | 13-11-11 | 1910 |
  31 32 33 34 35 36 37 38 39 40   |
 |
