테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 335697  
꽈리고추찜조회 324424  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 309144  
일주일의 여유! 우리...조회 302248  
새우야채볶음조회 300336  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 274683  
[오리날개구이]두가지...조회 270018  
가죽나물장아찌조회 241184  
콩비지 완자 스파게티조회 205557  
부추 콩나나물밥조회 203479  

이전글 다음글 목록 

비린내 걱정 마세요~/굴비 조림~*

글쓴이: 비올레트  |  날짜: 2009-03-15 조회: 4807
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhhJcxE%3D&page=225   복사
요리재료
대장대 굴비 4마리, 쌀뜨물 적당량, 무 1쪽, 어린 단호박 1/4쪽, 대파, 느타리 버섯
소스재료
고추장 1+1/2 큰술, 고춧가루 1/2큰술, 청주나 소주 1큰술, 국간장 1큰술,양파 1/2개, 마늘 3알, 황설탕 1/2큰술, 생강가루 1작은술





비린내 걱정 마세요~/굴비 조림~*

 

홈쇼핑에서 단골로 구매하는 제품인데

굴비는 새끼줄에 엮여있는 것보다

깨끗하게 손질된 상태도 진공포장된 제품을 구매하게 되요~

 

맛은 좋지만 살이 적으면 입맛만 가시게 되는터라

구입하게되면 대장대를 구입하는 편인데

크기도 커서 먹을만한 부분이 많더라구요~

 

오일을 두르고 굽게되면

생선 비린내가 집안을 맴돌고있어

흐린 날이면 조림을 먹게되더라구요~

 

조림은 두가지 양념 방법이 있는데

하나는 칼칼하고 얼큰하게 고춧가루와 청양고추를 이용한 방법이고

또 하나는 갈은 양파와 고추장을 섞어 국물이 걸쭉하게 만드는 방법이예요~

 

친정아부진 예전의 맛을 살린다는 고춧가루와 청양고추를 넣어 만든것을 좋아하시지만

좀 더 달큰한 맛이 나는 두번째 방법으로 아이들과 함께했답니다~

 


비린내 걱정 마세요~/굴비 조림~* 굴비조림~*

 

대장대 굴비 4마리, 쌀뜨물 적당량, 무 1쪽, 어린 단호박 1/4쪽,

 대파, 느타리 버섯...

양념장: 고추장 1+1/2 큰술, 고춧가루 1/2큰술, 청주나 소주 1큰술, 국간장 1큰술,

양파 1/2개, 마늘 3알, 황설탕 1/2큰술, 생강가루 1작은술...

 


비린내 걱정 마세요~/굴비 조림~*

 

손질된 진공포장 제품이지만

다시한번 쌀뜨물에 씻어주고 남은 비늘과 지느러미를 제거한뒤

간이 잘 배어들게 칼집을 넣어주세요~

 


비린내 걱정 마세요~/굴비 조림~*

 

무와 어린 단호박은 두껍게 나박썰어 준비하세요~

- 어린 단호박은 단단해지기 전에 수확한거라 조림에 넣으면 그맛이

달큰해서 아이들이 잘 먹어요~

 


비린내 걱정 마세요~/굴비 조림~*

 

양파와 마늘은 갈아서~

 


비린내 걱정 마세요~/굴비 조림~*

 

양념장에 섞어 준비하세요~

 


비린내 걱정 마세요~/굴비 조림~*

 

넓은 냄비에 무와 호박을 깔고

굴비를 올린뒤~

 


비린내 걱정 마세요~/굴비 조림~*

 

양념장으로 마사지를 해주며 얹어주세요~

 


비린내 걱정 마세요~/굴비 조림~*

 

쌀뜨물을 굴비가 반 잠길정도로 적당량 붓고

물에도 양념장을 적당량 섞어준뒤 센불에서 뚜껑을 연 상태로 끓여주세요~

 


비린내 걱정 마세요~/굴비 조림~*

 

굴비의 눈이 불투명해지고 익어가면 느타리 버섯을 위에 올리고 뚜껑을 닫아

약한불에서 속까지 조려주세요~

 


비린내 걱정 마세요~/굴비 조림~*

 

끝나갈 즈음에 대파를 넣어 향미를 돋궈주고~

 

 
비린내 걱정 마세요~/굴비 조림~*

 

냄비채로~

아니면 그릇에 따로 담아 뜨거울때 드세요~

 


비린내 걱정 마세요~/굴비 조림~*

 

양념장이 흘러있는 모양보다 진해서

싱겁지 않답니다~

 


비린내 걱정 마세요~/굴비 조림~*

 

푹 고아진 무와 단호박도 생선조림엔 별미지요~

 

쌀뜨물을 이용하지 않아도 되지만

비린내 제거엔 효과적이니 밥을 할때 남겨두면 좋지요~^^

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
932레스토랑 안 부러운 스테이크 레시피쏘이10-06-1326060
931정말 간단! 매콤! 떡강정 쫄라면앙큼꼬마10-06-1117625
930초간단 밑반찬...<황태채 볶음>편지10-06-0916306
929군침도는 새콤달콤한 반찬솜사탕10-06-0914183
928키위셔벗장미10-06-0714440
927열무로 끓인 구수한 <된장국>~하레10-06-0712609
926연근스테이크하얀세상10-06-0213203
925식탁 위 명품 밑반찬, 장아찌루시엘10-06-0113053
924매실로 만드는 건강반찬 *^^* 매실 간장장아...츠키10-06-0114872
923아이스크림 말고 슬러시&스무디에 도전하다솜사탕10-05-2512732
922시금치전바람10-05-199617
921떡갈비슬픈이별10-05-189055
920담백한브런치 - 잣스파게티 -크리스10-05-177762
919오징어 강회와 골뱅이 무침베일10-05-169237
918김치로만든 맛있는 일품요리, 김치밥!아이10-05-159431

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기