테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 356294  
꽈리고추찜조회 341087  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 325769  
일주일의 여유! 우리...조회 320720  
새우야채볶음조회 317120  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 295144  
[오리날개구이]두가지...조회 288213  
가죽나물장아찌조회 254696  
콩비지 완자 스파게티조회 220524  
부추 콩나나물밥조회 218294  

이전글 다음글 목록 

맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드

글쓴이: 츠키나  |  날짜: 2009-04-14 조회: 3171
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhhGdxo%3D&page=234   복사
요리재료
단호박 500g, 밤 50g, 호두 50g, 잣 20g
소스재료
채식 마요네즈, 소금 조금....... 꿀 2~3T



  

     채식  마요네즈를 이용한 샐러드를  알려 드려요 ^^**

요리천사가 권해 드리는 건강식이랍니다~~~

 


맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
 
 
 
 
맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
 
 
       재료: 단호박 500g, 밤 50g, 호두 50g, 잣 20g
       소스: 채식 마요네즈, 소금 조금....... 꿀 2~3T
 
               * 요리천사의 채식 마요네즈 요리 레시피 를 참고하세요 ^-^
 

맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
 
 
 
맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
 
 
 
        만드는 법
 
         1. 단호박 : 껍질째 찐 다음 2cm 두께로 깍둑 썰기 한다
                                                                       밤 : 껍질을 벗기고 슬라이스 한다
                                                                    호두 : 4등분 한다
 

맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드

 

 

 

       2. 단호박과 나머지 재료를 섞어 소스에 버무린 다음 꿀을 넣어준다

 


맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드

 

 

 

        * 오늘은 단호박이 좀 무르게 쪄 져서, 버무리니까 쉽게 뭉그러 졌어요

           알맞게  잘 쪄 주세 용 ~

 


맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
 
이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
797오징어 더덕꼬치아카시아09-11-242886
796닭고기 채소롤루시엘09-11-232758
795부추 버섯잡채 군만두햇님09-11-212717
794덩어리 고기제니09-11-202740
793탕수조기슬픈이별09-11-192557
792남은 국 더해 만든 달걀죽말괄랑이09-11-172827
791쫄깃한 낙지호롱시계바늘09-11-162642
790열무김치알스크림09-11-122665
789날치알 초밥하레09-11-112614
788단호박 모닝롤민들레09-11-092559
787콩비지 완자 스파게티스위티09-11-082473
786상큼한 유자 쿠키슬픈세월09-11-072558
785감기가 뚝떨어지는 요리초록샤인09-11-062398
784오이소박이바이올린09-11-053249
783콩비지완자 스파게티백설공주09-11-042557

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기