테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 353345  
꽈리고추찜조회 338449  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 323662  
일주일의 여유! 우리...조회 317949  
새우야채볶음조회 315090  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 292183  
[오리날개구이]두가지...조회 285828  
가죽나물장아찌조회 252914  
콩비지 완자 스파게티조회 218378  
부추 콩나나물밥조회 216383  

이전글 다음글 목록 

청경채 닭살고기찜

글쓴이: 은빛상자  |  날짜: 2012-12-14 조회: 1759
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhFNdRc%3D&page=61   복사



청경채 닭살고기찜




청경채 닭살고기찜

재료

청경채 6포기, 닭 가슴살 150g, 다진 홍고추·다진 양파 1큰술씩, 다진 마늘·참기름 1작은술씩, 다진 파·녹말가루 2큰술씩, 소금·후춧가루 약간씩, 찜 양념장(간장 1큰술, 굴소스·청주 1작은술씩, 다시마 우린 물 1/2컵)

>>만들기

1 청경채는 포기째 씻어 끓는 물에 살짝 데쳐 찬물에 헹궈 물기를 뺀다.
2 닭 가슴살은 흰 피막을 없애고 씻어 물기를 닦은 뒤 곱게 다진다.
3 볼에 곱게 다진 홍고추와 다진 양파, 다진 마늘, 다진 파를 넣고 ②와 참기름, 녹말가루를 넣어 반죽하고 소금과 후춧가루로 간한다.
4 청경채 포기 안쪽에 ③을 끼워 넣고 청경채 포기를 감싸 오므린다.
5 찜 양념장을 만들어 불에 올려 끓으면 청경채 닭 가슴살을 넣고 은근하게 끓인다. 닭이 익으면 적당하게 잘라 남은 찜 양념장을 끼얹어 먹는다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3392그릴드 피조개츠키나13-04-191939
3391새조개 샤브샤브블랙로즈13-04-191830
3390주꾸미 간장볶음백설공주13-04-192046
3389삼치 레몬구이헤루에13-04-162634
3388아스파라거스 토마토 파이아이13-04-162300
3387매실간장 소스의 그린빈 샐러드스마일13-04-162520
3386닭가슴살장조림시엘13-04-161964
3385닭가슴살양배추볶음윈디13-04-161924
3384닭가슴살파프리카냉채들바람13-04-161859
3383오이버섯장아찌알스크림13-04-161747
3382오이나물이뽄여우13-04-161621
3381북어채오이무침은빛상자13-04-162101
3380파프리카오이소박이물김치바이올린13-04-161631
3379감자 넣은 열무물김치앙큼꼬마13-04-161651
3378간장으로 색을 낸 과일장김치상큼걸13-04-161495

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기