테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 408471  
꽈리고추찜조회 382757  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 372166  
일주일의 여유! 우리...조회 366640  
새우야채볶음조회 364037  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 344258  
[오리날개구이]두가지...조회 340377  
가죽나물장아찌조회 289931  
콩비지 완자 스파게티조회 255237  
부추 콩나나물밥조회 252226  

이전글 다음글 목록 

채소 꽁치조림

글쓴이: 바이올린  |  날짜: 2012-12-12 조회: 3954
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhFNcRs%3D&page=97   복사



채소 꽁치조림




채소 꽁치조림

비린 맛이 거의 없는 통조림 꽁치조림. 한 캔에 꽁치 2~3토막 정도로 한 끼 식사 반찬으로 적당한 양이다. 자연산 꽁치와 무, 고추, 파, 마늘 등 채소와 양념을 넣어 가공해 그릇에 옮겨 전자레인지에 데우기만 하면 먹을 수 있다. 냄비에 옮겨 담은 뒤 식성에 따라 대파, 청양고추, 팽이버섯 등을 추가해 한소끔 끓이면 더욱 맛있다.

1 청양고추는 씨를 털어 어슷하게 썬다. 대파는 송송 썰고 팽이버섯은 밑동을 잘라내고 손가락으로 가늘게 뜯는다.
2 냄비에 그대로 먹는 꽁치조림을 넣고 ①의 채소를 얹어 약한 불에 바글바글 끓인다.
3 한소끔 끓으면 접시에 담아 먹는다.

그대로 먹는 꽁치 조림 + 대파 5cm, 청양고추 1개, 팽이버섯 20g

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
2852멕시칸시즈닝에 구운 윙과 피코테가요스위티12-10-163464
2851나초와 구아카몰레, 토마토살사은빛상자12-10-163438
2850사천식 왕만두된장소녀12-10-154306
2849꽃게 어묵탕윈디12-10-153956
2848녹차호떡블랙엔틱12-10-153758
2847미니양파 피클하얀세상12-10-153637
2846적양파 간장구이편지12-10-153584
2845미역초무침바이올린12-10-153526
2844다시마 채소말이제니12-10-153275
2843토마토 해산물리소토바람12-10-153389
2842토마토 채소스튜청개구리12-10-153333
2841견과류 채소샐러드햇살12-10-153161
2840견과류단자츠키12-10-153220
2839매실더덕장아찌주먹밥★…㉧Ħ플 ㉺㉧I12-10-144537
2838마늘장아찌삼겹살냉채아이12-10-143873

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기