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명란젓달걀말이

글쓴이: ★…믿는 ㉠ㅓ㉧f  |  날짜: 2012-12-07 조회: 8804
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhFMdRo%3D&page=134   복사



명란젓달걀말이
명란젓달걀말이

달달하고 부드러운 일식 달걀말이.

씹는 순간 짭조름한 명란젓 맛이 느껴지고 알도 톡톡 터져 신기하다.

  • 난이도 하
  • 열량 120kcal
  • 가격대 5000원 이하
  • 조리시간10분


명란젓달걀말이

달걀 6개 ,
명란젓 2개, 참기름 1큰술, 양념(맛술·설탕 2큰술씩, 청주 1큰술, 소금·간장 1작은술씩), 소스(마요네즈 3큰술, 레몬즙 1큰술), 가다랭이포 약간



명란젓달걀말이
  • 1. 볼에서 달걀을 풀다가 제시된 양념 재료를 섞어 달걀물을 만든다.
  • 2. 명란젓은 끝을 잘라서 알만 빼낸 뒤 볼에 넣고 참기름에 버무린다.
  • 3. 팬에 기름을 두르고 달군 뒤 키친 타월로 기름을 닦는다. 다시 약간의 기름을 두르고 달걀물 1/3을 붓는다.
  • 4. 아랫면이 익었을 때쯤 한쪽 가장자리에 ②를 가지런히 올리고 돌돌 말아준다. 달걀의 가장자리가 약간 남았을 때 달걀물 1/3을 부어 달걀피를 연장시킨 뒤 계속해서 돌돌 만다. 같은 방법으로 2회 반복하여 달걀말이를 완성한다.
  • 5. 다 익으면 김발에 올려서 돌돌 말고 손으로 눌러가며 네모난 김말이 모양을 만들어준다.
  • 6. 2cm 두께로 썰어서 접시에 올리고 마요네즈와 레몬즙을 섞은 소스로 장식한다. 가다랭이포를 조금 올려서 완성한다.


    명란젓달걀말이

    마요네스 레몬즙 소스와 함께 먹으면 명란젓의 비릿한 향도 전혀 없다.

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