테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 411428  
꽈리고추찜조회 384705  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 374493  
일주일의 여유! 우리...조회 368825  
새우야채볶음조회 366301  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 346867  
[오리날개구이]두가지...조회 343407  
가죽나물장아찌조회 291752  
콩비지 완자 스파게티조회 256723  
부추 콩나나물밥조회 253732  

이전글 다음글 목록 

청경채를 곁들인 가자미튀김

글쓴이: 스마일  |  날짜: 2012-12-25 조회: 3855
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhFKchM%3D&page=33   복사


청경채를 곁들인 가자미튀김
업그레이드 메인 요리
청경채를 곁들인 가자미튀김


재_료
가자미(중간 크기) 3마리, 청경채 200g, 밀가루 5컵, 식용유 1컵, 청주 1큰술, 소금 1작은술
드레싱 : 녹말물 3큰술, 굴 소스·해선장 1큰술씩, 마른 붉은 고추 1개, 물 ½컵, 소금 ½작은술

만_들_기
1_가자미는 너무 크지 않는 것으로 준비해 아가미로 내장을 꺼낸 뒤 머리와 꼬리를 그대로 살려 손질한다. 몸통에 칼집을 서너 군데 넣고 소금과 청주를 뿌려 밑간한다.
2_청경채는 깨끗하게 씻어 밑동에 칼집을 넣어 반으로 가른 뒤 끓는 물에 파르스름하게 데쳐 찬물에 헹군다.
3_오목한 팬에 드레싱 재료를 모두 담고 저어가며 한소끔 끓인다.
4_밑간한 가자미에 밀가루를 뿌려 달군 팬에 식용유 1큰술을 두르고 반 정도 애벌로 익힌다. 오목한 팬에 나머지 식용유를 붓고 끓으면 애벌구이한 가자미를 넣어 바삭하게 튀긴다.
5_튀긴 가자미를 접시에 담고 청경채를 돌돌 말아 올린 뒤 ③의 드레싱을 끼얹는다.






이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3812단호박 카레김밥어린새싹13-11-083098
3811두부조림과 명란젓김밥포라13-11-083223
3810코우슬로 새우튀김김밥어린늑대13-11-083284
3809말린 채소 3색 꼬마김밥벤자민13-11-083109
3808달걀말이 장아찌김밥미야13-11-083240
3807올드 김밥검은건담13-11-082940
3806딸기소스와 찰떡사랑13-11-082834
3805부용해물탕면사탕소녀13-11-082957
3804북경식 미트볼민들레13-11-082903
3803광동식 오트밀새우달님13-11-082862
3802광동식 닭볶음장미13-11-082956
3801중국식 해물샐러드스텔라걸스13-11-083071
3800시금치 스크램블드에그아침13-11-073002
3799라타투이 갈레트이뽄여우13-11-073256
3798아스파라거스 에그 베네딕트쿠니13-11-073228

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기