테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 410975  
꽈리고추찜조회 384370  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 374127  
일주일의 여유! 우리...조회 368455  
새우야채볶음조회 365953  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 346454  
[오리날개구이]두가지...조회 342946  
가죽나물장아찌조회 291409  
콩비지 완자 스파게티조회 256476  
부추 콩나나물밥조회 253495  

이전글 다음글 목록 

닭고기우엉크림소스

글쓴이: 크리스탈  |  날짜: 2013-02-25 조회: 4404
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhFJdhM%3D&page=92   복사
 닭고기우엉크림소스


재료

닭고기(살코기) 200g, 우엉 1대, 브로콜리 1/2송이, 화이트 와인(혹은 청주) 2큰술, 올리브 오일 1큰술, 다진 마늘 2작은술, 우유·생크림 1/2컵씩, 소금·후춧가루 약간씩

만들기

1_닭고기는 한입에 먹기 좋은 크기로 썰어 소금, 후춧가루로 심심하게 간을 한다. 브로콜리는 적당한 크기로 떼어 소금을 조금 넣은 끓는 물에 50초 정도 데친다.

2_우엉은 껍질을 벗겨 적당한 길이로 토막 낸 후 도톰한 윗부분은 4등분해 찬물에 한 번 헹궈 물기를 뺀다.

3_달군 팬에 올리브 오일을 두르고 밑간한 닭고기를 넣어 갈색 빛이 돌도록 앞뒤로 바삭하게 구운 후 따로 담아두고, 같은 팬에 2의 우엉을 넣어 거의 익을 때까지 볶는다.

4_3에 따로 담아 둔 닭과 다진 마늘을 넣어 좀 더 볶은 후 데친 브로콜리, 화이트 와인을 넣어 전체적으로 섞는다. 마지막에 우유와 생크림을 넣고 끓이면서 소금과 후춧가루로 간을 한다.


이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
2927오곡밥파란눈물12-11-054834
2926고사리나물애니랜드12-11-054096
2925연두부소스샐러드케이트12-11-054263
2924건포도와 견과류 넣은 술빵깎꿍토끼12-11-053941
2923사골 들깨 수제비들바람12-11-053691
2922콩비지 갈비찌개헤르시12-11-053662
2921가자미크림파스타단풍잎12-11-014652
2920연어치즈그라탱앙큼꼬마12-11-014089
2919고등어커틀릿볼허브12-11-014022
2918꽁치야채볶음밥네스다12-11-013891
2917조기카레스튜포라12-11-013651
2916삼치살튀김만두네스다12-11-013748
2915더덕영양밥깎꿍토끼12-11-013614
2914젓갈이 들어가지 않은 채식 김치물방울12-11-013582
2913청경채 숙주 메밀국수레이첼12-11-013547

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기