테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 494237  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 458826  
꽈리고추찜조회 452092  
새우야채볶음조회 447856  
일주일의 여유! 우리...조회 445602  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 426811  
[오리날개구이]두가지...조회 423008  
가죽나물장아찌조회 352298  
콩비지 완자 스파게티조회 313101  
부추 콩나나물밥조회 309233  

이전글 다음글 목록 

삼치 생강 간장 구이

글쓴이: 텐시  |  날짜: 2013-02-19 조회: 6362
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhFJdRM%3D&page=166   복사
삼치 생강 간장 구이



삼치 생강 간장 구이 삼치 생강 간장 구이

재료
삼치(중간 이하 크기) 1마리, 실파 2뿌리, 소금·생강초 약간씩, 식용유 약간
조림 간장
간장 3큰술, 청주 3큰술, 설탕 3큰술, 생강즙 3큰술, 다시마 국물 3큰술

만드는 법
1 조림 간장 만들기
분량의 재료들을 섞어 조림 간장을 만든 후 중간불 이하에서 서서히 ½분량으로 졸인다.
2 삼치 손질하기
삼치는 머리를 자르면서 내장을 함께 끄집어내고 연한 소금물에 씻어 물기를 뺀다.
3 삼치 토막 내기
물기를 닦은 삼치는 지느러미를 잘라내고 4cm 두께, 먹기 좋은 크기로 어슷하게 토막낸다.
4 조림 간장 바르기
토막 낸 삼치에 끓인 조림 간장을 골고루, 넉넉하게 발라준다.
5 삼치 굽기
오븐 토스터나 오븐 그릴 또는 석쇠에 구울 때는 구이판을 호일로 감싼 후 식용유를 발라 충분히 달군 후에 얹어 굽는다. 이때 두 번 정도 조림 간장을 덧발라가며 굽는다.
6 실파와 생강초 곁들이기
구운 삼치는 접시에 담고 실파를 송송 썰어 뿌린 후 생강초를 곁들여 낸다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292개
No.제목글쓴이작성일조회
1817톳 국수초록나무11-11-2215345
1816간손상을 억제하는 요리, 프랑스식 해물 카레파...비올레트11-11-2214538
1815어묵 냄비 국수스텔라걸스11-11-2213168
1814피자도우 부침개니브11-11-2014372
1813채소죽끓리기하늘11-11-2013657
1812쿠키 3종과 견과류 머핀고추장소녀11-11-2013403
1811올리브 마늘닭봉깎꿍토끼11-11-2013308
1810딸기와플파란눈물11-11-2013167
1809매콤탕수육치치11-11-2013228
1808감자 바지락 된장찌개시계바늘11-11-2013043
1807매생이굴국스위티11-11-2013196
1806배추샐러드아침11-11-2012886
1805배냉채달님11-11-2012790
1804김치보쌈니브11-11-2012680
1803김치가 들어간 고구마 구이이뽄여우11-11-2012517

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기