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레시피가 궁금해요
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에너지를 보충하는 토요일 [콩나물쇠고기밥] | ||
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http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh9JeBE%3D&page=156
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| 에너지를 보충하는 토요일 [콩나물쇠고기밥]아삭한 콩나물의 식감이 지친 몸에 활력을 더해준다. 기분 좋은 토요일을 위한 간편한 아침식사. 조리시간 10min | 재료분량: 1인분 | 난이도: 하 | 칼로리: 420kcal 재료 현미밥 1공기, 콩나물 80g, 다진 쇠고기 50g, 쑥갓 20g, 참기름·국간장 1큰술씩, 설탕 약간 1. 콩나물은 다듬어 씻고 쑥갓은 깨끗이 씻어 4cm 길이로 썬다. 2. 콩나물과 현미밥, 다진 쇠고기를 그릇에 담고 국간장, 설탕을 넣어 골고루 섞는다. 3. 전자레인지에 넣고 5분간 돌린다. 4. 참기름을 넣고 골고루 버무린 후 쑥갓을 넣어 함께 먹는다. Tip. 전날 밤 해야 할 일: 콩나물과 쑥갓을 미리 다듬어놓는다. |
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| 총 게시글 4,292개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 1967 | 스파이시 돼지 등갈비 구이 | 안나 | 12-01-26 | 5818 |
| 1966 | 삼계탕이 지겨워질 땐 코코뱅 | 비애 | 12-01-22 | 6597 |
| 1965 | 이열치열 보양식, 도가니탕 | 달님 | 12-01-22 | 5952 |
| 1964 | 밥짓기보다 쉬운 갈비탕 | 꿈과희망 | 12-01-22 | 5952 |
| 1963 | 막걸리와 함께 돼지고기 김치찜 | 단풍잎 | 12-01-22 | 5905 |
| 1962 | 감자명란젓피자 | 검은건담 | 12-01-19 | 6665 |
| 1961 | 고구마피자 | 청아 | 12-01-19 | 6100 |
| 1960 | 감자수프 | 맑음 | 12-01-19 | 5924 |
| 1959 | 고구마죽 | 가루 | 12-01-19 | 5964 |
| 1958 | 감자칩 | 알스크림 | 12-01-19 | 5702 |
| 1957 | 고구마칩 | 스위트 | 12-01-19 | 5752 |
| 1956 | 감자샐러드샌드위치 | 시계바늘 | 12-01-19 | 5823 |
| 1955 | 고구마샌드위치 | 바이올린 | 12-01-19 | 5929 |
| 1954 | 감자튀김 | 가루 | 12-01-19 | 5780 |
| 1953 | 고구마완자튀김 | 허브 | 12-01-19 | 5759 |
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