테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 472742  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 437301  
꽈리고추찜조회 433473  
새우야채볶음조회 426235  
일주일의 여유! 우리...조회 424294  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 405240  
[오리날개구이]두가지...조회 402067  
가죽나물장아찌조회 335800  
콩비지 완자 스파게티조회 296774  
부추 콩나나물밥조회 293266  

이전글 다음글 목록 

간편하게 즐기는 일요일 [돼지고기커리덮밥]

글쓴이: 진달래  |  날짜: 2012-04-27 조회: 9494
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh9JeBA%3D&page=237   복사
간편하게 즐기는 일요일 [돼지고기커리덮밥]


늦잠을 자고 싶은 주말에는 간편한 밥 메뉴를 준비해보자. 전자레인지에 돌리기만 하면 완성되는 간편한 주말 별식.

조리시간
20min | 재료분량: 1인분 | 난이도: 하 | 칼로리: 580kcal

재료
현미밥 ⅔공기, 돼지고기(등심) 50g, 실파 1대, 고구마·양파 ½개씩, 양배추잎 2장, 커리가루·물 2큰술씩

1. 고구마, 양파, 양배추잎은 깨끗이 씻어 작게 깍둑썰기 한다. 돼지고기도 같은 크기로 깍둑썰기 한다.

2. 밥에 돼지고기와 고구마, 양파, 양배추잎을 얹고 커리가루를 물과 섞어 골고루 뿌려 비빈 다음 전자레인지에 넣고 5분간 돌린다.

3. 밥을 꺼내 다시 한 번 섞은 뒤 전자레인지에 넣고 5분 더 돌린다.

4. 골고루 섞은 후 실파를 송송 썰어 올린다.

Tip.
전날 밤 해야 할 일: 채소는 깨끗이 씻어서 고기와 함께 깍둑썰기 한다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
752꽃게탕 만들기~~~슬픈세월09-09-2517313
751흔한 재료들로 만들어보는 요리츠유09-09-2416105
750꼬맹이 핫도그말괄랑이09-09-2316590
749굴비찜~~후루룩소녀09-09-2216704
748cold ramen 만들기~시계바늘09-09-2116447
747pizza 만들기~~~파란눈물09-09-2016561
746간단 두부무침포시09-09-1916658
745고추참치~~비올레트09-09-1616375
744잡채로사09-09-1516663
743핫치킨덮밥화이트09-09-1316951
742황금빛 건강밥상~ 우렁청국장 밥상시계바늘09-09-1216577
741가자미 튀김아이리스09-09-0817251
740생선전청개구리09-09-0717119
739후다닥 아침국vs푸짐한 저녁국수정09-09-04155790
738쫄깃쫄깃 감자전의 진수!! 감자마전 + 도레미야키월하09-09-0315525

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기