테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 403777  
꽈리고추찜조회 379325  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 368439  
일주일의 여유! 우리...조회 362800  
새우야채볶음조회 360077  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 340413  
[오리날개구이]두가지...조회 335770  
가죽나물장아찌조회 286806  
콩비지 완자 스파게티조회 252426  
부추 콩나나물밥조회 249453  

이전글 다음글 목록 

갈치 단호박 매운 조림

글쓴이: 깎꿍토끼  |  날짜: 2012-04-20 조회: 4649
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh9JdRc%3D&page=150   복사
 


재료
갈치 1마리(중간 크기), 단호박 1/5개, 양파 1/2개, 대파 1대, 청양고추 2개, 홍고추 1개, 굵은소금 약간, 다시마 국물 1과 1/2컵, 조림장(간장 3큰술, 고추장·고춧가루·다진 마늘 2큰술씩, 된장·청주·설탕·참기름·생강즙 1큰술씩, 후춧가루 약간)

만들기
1 갈치는 비늘을 제거하고 6~7cm 길이로 토막 내 흐르는 물에 씻은 뒤 굵은소금에 잠시 절여둔다. 2 단호박은 반 갈라 씨를 제거하고 모양을 살려 도톰하게 썬다. 3 양파는 굵게 채썰고 대파, 청양고추, 홍고추는 어슷썬다. 4 분량의 재료를 섞어 조림장을 만든다. 5 냄비에 단호박을 깐 다음 갈치를 올리고 양파, 고추, 대파를 올린 뒤 조림장을 끼얹고 다시마 국물을 자작하게 부어 간이 잘 배도록 조린다.

Tip
갈치에 밑간을 한 뒤 조려야 조리는 동안 부서지지 않는다.


이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
2057날치알채소주먹밥아카시아12-02-205457
2056튀긴새우마요주먹밥별은이뽀12-02-205394
2055잔멸치땅콩주먹밥블랙엔틱12-02-205470
2054뱅어포주먹밥스마일걸12-02-205425
2053파프리카달걀햄주먹밥시계바늘12-02-205690
2052불고기주먹밥미야12-02-205477
2051아침식사 야무지게 먹이는 법텐시12-02-175965
2050선배맘이 귀띔하는 우리 아이 아침 메뉴스마일걸12-02-175671
2049새싹컵비빔밥된장소녀12-02-175328
2048치즈채소꼬마김밥고추장소녀12-02-175467
2047땅콩주먹밥달님12-02-175456
2046현미밥채소전아이12-02-175389
2045떡멸치치즈구이스마일걸12-02-175419
2044고구마시리얼볼이슬12-02-175333
2043모닝빵허니달걀구이초록나무12-02-175231

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기