테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 360225  
꽈리고추찜조회 344087  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 328529  
일주일의 여유! 우리...조회 324378  
새우야채볶음조회 320040  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 298976  
[오리날개구이]두가지...조회 291693  
가죽나물장아찌조회 257027  
콩비지 완자 스파게티조회 223473  
부추 콩나나물밥조회 221242  

이전글 다음글 목록 

구기자차

글쓴이: 츠키  |  날짜: 2012-04-02 조회: 1970
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh9Icxo%3D&page=88   복사



구기자차
구기자차

면역력 향상에 좋은 구기자차

감기나 신종 플루 등의 질병이 생기는 원인은 면역력 저하 때문. 일교차가 심한 계절에는 면역력 강화에 도움이 되는, 항산화 성분이 듬뿍 들어 있는 구기자차를 꾸준히 마시면 감기 예방은 물론 몸이 튼튼해지는 체력 보강 효과도 느낄 수 있다.

  • 난이도
  • 열량 300kcal
  • 가격대 3만원 이하
  • 조리시간1시간


구기자차

구기자 50g ,
물 9컵, 대추 5개, 생강 1톨



구기자차
  • 1. 구기자는 찬물에 씻어서 체에 밭쳐 물기를 뺀다.
  • 2. 냄비에 물과 함께 구기자, 대추, 생강을 넣고 고운 빛이 우러날 때까지 약한불에서 30~40분간 끓인다.
  • 3. 취향에 따라 꿀을 약간 넣어 마셔도 좋다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
2987간재미무침쌈장소녀12-11-242844
2986갯나물12-11-242202
2985전복장아찌별은이뽀12-11-242466
2984무가다랭이양념볶음슬픈이별12-11-241987
2983조갯살고추조림은빛상자12-11-242106
2982도라지양념구이블랙엔틱12-11-242017
2981시래기된장지짐쏘이12-11-241922
2980바비큐립진달래12-11-241784
2979매운아귀찜네스다12-11-241748
2978등뼈감자탕포시12-11-241568
2977해물탕비애12-11-241612
2976게살땅콩버터샐러드베베12-11-163163
2975로즈메리웨지포테이토구이별님12-11-162703
2974구운 소시지와 치즈딥청아12-11-162537
2973나초 · 살사소스 토마토스튜바이올린12-11-162877

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기