테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 413553  
꽈리고추찜조회 386382  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 376425  
일주일의 여유! 우리...조회 370721  
새우야채볶음조회 368137  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 348815  
[오리날개구이]두가지...조회 345596  
가죽나물장아찌조회 293278  
콩비지 완자 스파게티조회 258036  
부추 콩나나물밥조회 255010  

이전글 다음글 목록 

구기자차

글쓴이: 츠키  |  날짜: 2012-04-02 조회: 5865
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh9Icxo%3D&page=172   복사



구기자차
구기자차

면역력 향상에 좋은 구기자차

감기나 신종 플루 등의 질병이 생기는 원인은 면역력 저하 때문. 일교차가 심한 계절에는 면역력 강화에 도움이 되는, 항산화 성분이 듬뿍 들어 있는 구기자차를 꾸준히 마시면 감기 예방은 물론 몸이 튼튼해지는 체력 보강 효과도 느낄 수 있다.

  • 난이도
  • 열량 300kcal
  • 가격대 3만원 이하
  • 조리시간1시간


구기자차

구기자 50g ,
물 9컵, 대추 5개, 생강 1톨



구기자차
  • 1. 구기자는 찬물에 씻어서 체에 밭쳐 물기를 뺀다.
  • 2. 냄비에 물과 함께 구기자, 대추, 생강을 넣고 고운 빛이 우러날 때까지 약한불에서 30~40분간 끓인다.
  • 3. 취향에 따라 꿀을 약간 넣어 마셔도 좋다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
1727퓨전 소스가루11-11-037590
1726오껍불고기다크엔젤11-11-018649
1725간풍골뱅이맑음11-11-017928
1724국수호박 비빔면햐얀이11-11-017934
1723고추장볶음떡볶이미레아11-11-017722
1722백립바베큐이뽄여우11-11-018112
1721김밥 베이컨말이치츠구이후루룩소녀11-11-017962
1720궁중떡볶이백설공주11-11-017659
1719아이 손잡고, 쿠킹클래스 나들이아침11-10-3119741
1718우울한 날엔~ 달콤한 고구마 맛탕!!안나11-10-318030
1717고구마 무스케익말괄랑이11-10-317870
1716꼬소한 내음이 끝내주는 땅콩쿠키^^스마일11-10-318003
1715생과일로 즐기는 홈베이커리-무화과 파운드케이크^^천칭자리11-10-317891
1714바비큐 포크립쌈장소녀11-10-309320
1713별모양 수제비케이트11-10-308202

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기