 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요 |
레시피가 궁금해요
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
닭가슴살양배추볶음 | ||
|
||
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh9Hdho%3D&page=15
|
||
| 재료(2인분) 닭가슴살 1캔, 양배추 5잎, 쪽파 3뿌리, 마른 청양고추 1/2개, 소금 약간, 식용유·깨소금 1/2큰술씩, 다진 마늘·참기름 1작은술씩 만들기 1_양배추는 5cm 길이로 굵게 채를 썬 다음 소금 약간을 넣어 10분간 절인다. 2_①의 절인 양배추는 물에 헹궈 물기를 제거한다. 쪽파는 3cm 길이로 썰고 마른 청양고추는 0.2cm 두께로 썬다. 3_닭가슴살은 캔에서 꺼내 물기를 제거한다. 4_중간 불로 달군 팬에 식용유를 두르고 다진 마늘, ②의 마른 청양고추를 볶는다. 5_④에 매운 향이 나면 ②의 양배추를 넣고 숨이 죽을 정도로 살짝 볶은 다음 ③의 닭가슴살, ②의 쪽파를 넣고 한 번 더 볶는다. 고루 섞이면 불을 끄고 깨소금, 참기름을 넣고 버무린다. |
| |
| 총 게시글 4,292개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 4082 | 오코노미야키피자 | 텐시 | 14-03-15 | 6229 |
| 4081 | 흑미산채비빔밥 호박잎쌈 | 아라 | 14-03-15 | 5950 |
| 4080 | 매실청으로 맛을 낸 수박화채 | 비애 | 14-03-15 | 5606 |
| 4079 | 갑오징어오이냉채 | 은빛상자 | 14-03-15 | 5643 |
| 4078 | 가지두부찜 | 루베트 | 14-03-15 | 5556 |
| 4077 | 메밀콩국수 | 베일 | 14-03-15 | 5432 |
| 4076 | 맛살감정 | 청개구리 | 14-03-13 | 5492 |
| 4075 | 오이무름국 | 구사일생 | 14-03-13 | 5565 |
| 4074 | 비엔나소시지토마토소스스파게티 | 포라 | 14-03-13 | 5595 |
| 4073 | 케첩토마토볶음밥 | 이뽄여우 | 14-03-13 | 5469 |
| 4072 | 머스터드오징어튀김 | 사랑 | 14-03-13 | 5819 |
| 4071 | 머스터드마요웨지감자 | ㄹ후 | 14-03-13 | 5694 |
| 4070 | 고추장크림소스리조토 | 바람 | 14-03-13 | 5731 |
| 4069 | 고추장멸치볶음오니기리 | 안나 | 14-03-13 | 6050 |
| 4068 | 카레마요치킨커틀릿 | 햇살 | 14-03-13 | 6166 |
  11 12 13 14 15 16 17 18 19 20   |
 |
