테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 356609  
꽈리고추찜조회 341361  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 326002  
일주일의 여유! 우리...조회 320997  
새우야채볶음조회 317376  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 295506  
[오리날개구이]두가지...조회 288517  
가죽나물장아찌조회 254877  
콩비지 완자 스파게티조회 220820  
부추 콩나나물밥조회 218564  

이전글 다음글 목록 

부드러운 수요일 [김치해물죽밥]

글쓴이: 츠키나  |  날짜: 2012-05-04 조회: 2240
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh9GcBQ%3D&page=92   복사



부드러운 수요일 [김치해물죽밥]

 

◆ 부드러운 수요일 [김치해물죽밥]


입맛 없는 날엔 얼큰하면서 부드럽게 넘어가는 죽밥으로 든든하게 속을 채워주자.

조리시간
20min | 재료분량: 1인분 | 난이도: 하 | 칼로리: 511kcal

재료
현미밥 1공기, 김치 60g, 양파 ¼개, 냉동 모둠해물 1컵, 김치국물 ¼컵, 참기름 1작은술, 물 ½컵

1. 김치는 송송 썰고, 양파는 잘게 다지고, 냉동 모둠해물은 차가운 물에 한 번 헹군다.

2. 김치와 냉동 모둠해물, 현미밥, 김치국물, 물을 큰 용기에 담고 뚜껑을 닫은 뒤 전자레인지에 10분 동안 돌린다.

3. 참기름을 뿌린 뒤 골고루 섞어서 그릇에 담는다.

Tip.
전날 밤 해야 할 일: 냉동 모둠해물은 냉장실에 옮겨놓아 밤사이 해동하고, 김치와 양파를 미리 썰어놓는다.


이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
2927오곡밥파란눈물12-11-052485
2926고사리나물애니랜드12-11-051864
2925연두부소스샐러드케이트12-11-052053
2924건포도와 견과류 넣은 술빵깎꿍토끼12-11-051889
2923사골 들깨 수제비들바람12-11-051644
2922콩비지 갈비찌개헤르시12-11-051612
2921가자미크림파스타단풍잎12-11-012378
2920연어치즈그라탱앙큼꼬마12-11-011852
2919고등어커틀릿볼허브12-11-011819
2918꽁치야채볶음밥네스다12-11-011685
2917조기카레스튜포라12-11-011494
2916삼치살튀김만두네스다12-11-011614
2915더덕영양밥깎꿍토끼12-11-011487
2914젓갈이 들어가지 않은 채식 김치물방울12-11-011486
2913청경채 숙주 메밀국수레이첼12-11-011474

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기