테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 353979  
꽈리고추찜조회 338960  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 324104  
일주일의 여유! 우리...조회 318556  
새우야채볶음조회 315560  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 292763  
[오리날개구이]두가지...조회 286415  
가죽나물장아찌조회 253291  
콩비지 완자 스파게티조회 218851  
부추 콩나나물밥조회 216872  

이전글 다음글 목록 

쇠고기산적찹쌀구이샐러드

글쓴이: 이슬  |  날짜: 2012-08-20 조회: 2393
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh5MeRQ%3D&page=77   복사
쇠고기산적과 다양한 채소, 오리엔탈드레싱이 환상의 조화를 이루는 샐러드. 쇠고기산적에 찹쌀가루를 묻혀 부드러운 식감을 한층 살렸다.






쇠고기산적찹쌀구이샐러드

 

재료
쇠고기산적 200g, 마 100g, 꽈리고추 10개, 양송이버섯 6개, 경수채 60g, 비트 20g, 찹쌀가루 ⅔컵, 소금·포도씨유 약간씩

오리엔탈드레싱

간장·식초·다진 양파 2큰술씩, 올리고당·올리브유 1큰술씩, 다진 마늘 ½작은술, 흰 후춧가루 약간

1 쇠고기산적은 앞뒤에 물을 약간 바르고 찹쌀가루를 묻혀 달군 팬에 기름을 두르고 노릇하게 지진 뒤 한 김 식혀 2cm 폭으로 자른다.

2 마는 껍질을 벗겨 1cm 두께로 썰고 양송이버섯은 반으로 갈라 달군 그릴팬에 얹어 소금을 뿌려 노릇하게 굽는다.

3 꽈리고추는 반 갈라 어슷하게 썰고 경수채는 5cm 길이로 자른다. 비트는 채 썰어 물에 담가두었다가 건진다.

4 분량의 드레싱 재료를 한데 섞는다.

5 달군 팬에 쇠고기산적찹쌀구이, 구운 마와 양송이버섯, 손질한 채소를 넣고 드레싱을 뿌려 센 불에서 재빨리 볶고 접시에 담아낸다.

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3152달래 루콜라 치즈샐러드구사일생12-12-252968
3151참취나물 시푸드샐러드블랙로즈12-12-252602
3150쇠고기 쑥튀김 상추샐러드12-12-252564
3149참나물 딸기샐러드검은건담12-12-252332
3148더덕 달래샐러드벤자민12-12-252234
3147주꾸미 파프리카꼬치와 레몬소스윈디12-12-252221
3146코코넛 칵테일새우튀김과 시저소스블랙로즈12-12-252491
3145청경채를 곁들인 가자미튀김스마일12-12-251916
3144칠리쌀국수 양상추쌈스마일12-12-251700
3143오이볶음된장소녀12-12-251600
3142짜사이무침아픈마음12-12-251672
3141풋고추 어묵국까꿍12-12-213190
3140숙주 해장국가루12-12-212739
3139바지락 미역국아침12-12-212200
3138채소 유부탕아카시아12-12-212183

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기