테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 453628  
꽈리고추찜조회 418132  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 416653  
새우야채볶음조회 406532  
일주일의 여유! 우리...조회 406132  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 386385  
[오리날개구이]두가지...조회 383485  
가죽나물장아찌조회 322223  
콩비지 완자 스파게티조회 284202  
부추 콩나나물밥조회 280673  

이전글 다음글 목록 

쇠고기산적찹쌀구이샐러드

글쓴이: 이슬  |  날짜: 2012-08-20 조회: 8752
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh5MeRQ%3D&page=216   복사
쇠고기산적과 다양한 채소, 오리엔탈드레싱이 환상의 조화를 이루는 샐러드. 쇠고기산적에 찹쌀가루를 묻혀 부드러운 식감을 한층 살렸다.






쇠고기산적찹쌀구이샐러드

 

재료
쇠고기산적 200g, 마 100g, 꽈리고추 10개, 양송이버섯 6개, 경수채 60g, 비트 20g, 찹쌀가루 ⅔컵, 소금·포도씨유 약간씩

오리엔탈드레싱

간장·식초·다진 양파 2큰술씩, 올리고당·올리브유 1큰술씩, 다진 마늘 ½작은술, 흰 후춧가루 약간

1 쇠고기산적은 앞뒤에 물을 약간 바르고 찹쌀가루를 묻혀 달군 팬에 기름을 두르고 노릇하게 지진 뒤 한 김 식혀 2cm 폭으로 자른다.

2 마는 껍질을 벗겨 1cm 두께로 썰고 양송이버섯은 반으로 갈라 달군 그릴팬에 얹어 소금을 뿌려 노릇하게 굽는다.

3 꽈리고추는 반 갈라 어슷하게 썰고 경수채는 5cm 길이로 자른다. 비트는 채 썰어 물에 담가두었다가 건진다.

4 분량의 드레싱 재료를 한데 섞는다.

5 달군 팬에 쇠고기산적찹쌀구이, 구운 마와 양송이버섯, 손질한 채소를 넣고 드레싱을 뿌려 센 불에서 재빨리 볶고 접시에 담아낸다.

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
1067오징어 꽃회★…행복한 ㉻루11-02-2423366
1066부안바지락죽시엘11-02-2323411
1065소고기 무밥안나11-02-2222493
1064지친속을 달래는 콩나물편지11-02-2122151
1063양념이 중요해! 오동통<양념꼬막>구사일생11-02-2121521
1062뜨근하게 속풀어주는 바지락수제비 한그릇 하실래요?앙큼꼬마11-02-2121006
1061너무나도 간단한 바삭하고 고소한 전병물망초11-02-2120715
1060갑작스런 손님상 차리기 <골뱅이무침,번데기>완두콩11-02-2120871
1059쏙쏙 집어먹는 재미가 쏠쏠한 <미니 오므라이스>레이첼11-02-2120207
1058조막만큼 삼겹살로 온가족이 즐길 수 있는~...니브11-02-2119856
1057바쁜직장인 간편 아침 치즈토스트벤자민11-02-2119965
1056칼슘 풍부 시원한 멜국 끓이기 (제주도 토속음식)블랙엔틱11-02-2121013
1055다이어트 초대요리로 강추 닭가슴살인삼말이찜니브11-02-2120176
1054일주일이 든든한 직장인 반찬 8가지후루룩소녀11-02-2119741
1053직장동료를 위한 세가지맛 샌드위치도시락바이올린11-02-2119477

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기