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레시피가 궁금해요
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매운 오징어 오이비빔밥 | ||
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http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh5McBs%3D&page=156
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재료 오징어 1마리, 오이 1개, 양파 1/4개, 당근 1/6개, 상추 잎 5장, 통깨 약간, 매운 양념(다시마 국물 3큰술, 고추장 2큰술, 식용유·고춧가루 1큰술씩, 간장·다진 마늘·설탕 2작은술씩, 조청 1작은술) 만들기 1 오징어는 다리를 잡아당겨 내장을 제거하고 물에 씻어 몸통에 잔칼집을 넣은 뒤 한 입 크기로 썰고 다리는 물에 씻어 5cm 길이로 썬다. 2 오이는 물에 씻어 곱게 채썰고 양파와 당근은 물에 씻어 도톰하게 채썬다. 상추 잎은 물에 씻어 먹기 좋은 크기로 썬다. 3 달군 팬에 매운 양념 재료와 ②의 양파와 당근을 넣고 중간 불에 주걱으로 저어가며 윤기 나게 볶는다. 4 ③에 ①의 오징어를 넣고 센 불에 볶아 오징어볶음을 만든다. 5 따뜻한 밥 위에 ④의 오징어볶음과 ②의 오이와 상추를 올린다. ＜■요리 / 김영빈(수랏간, 019-492-0882) ■진행 / 김민정 기자 ■사진 / 원상희＞ |
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| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 1967 | 스파이시 돼지 등갈비 구이 | 안나 | 12-01-26 | 11708 |
| 1966 | 삼계탕이 지겨워질 땐 코코뱅 | 비애 | 12-01-22 | 12763 |
| 1965 | 이열치열 보양식, 도가니탕 | 달님 | 12-01-22 | 11991 |
| 1964 | 밥짓기보다 쉬운 갈비탕 | 꿈과희망 | 12-01-22 | 11954 |
| 1963 | 막걸리와 함께 돼지고기 김치찜 | 단풍잎 | 12-01-22 | 11851 |
| 1962 | 감자명란젓피자 | 검은건담 | 12-01-19 | 12802 |
| 1961 | 고구마피자 | 청아 | 12-01-19 | 12207 |
| 1960 | 감자수프 | 맑음 | 12-01-19 | 11951 |
| 1959 | 고구마죽 | 가루 | 12-01-19 | 11889 |
| 1958 | 감자칩 | 알스크림 | 12-01-19 | 11563 |
| 1957 | 고구마칩 | 스위트 | 12-01-19 | 11598 |
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| 1955 | 고구마샌드위치 | 바이올린 | 12-01-19 | 11754 |
| 1954 | 감자튀김 | 가루 | 12-01-19 | 11544 |
| 1953 | 고구마완자튀김 | 허브 | 12-01-19 | 11517 |
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