테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 426131  
꽈리고추찜조회 396117  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 387871  
일주일의 여유! 우리...조회 381070  
새우야채볶음조회 379341  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 360321  
[오리날개구이]두가지...조회 357597  
가죽나물장아찌조회 302308  
콩비지 완자 스파게티조회 265700  
부추 콩나나물밥조회 262449  

이전글 다음글 목록 

대두콩을 넣어 만든 오픈 샌드위치

글쓴이: 진달래  |  날짜: 2012-09-12 조회: 1711
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh5Ldhc%3D&page=117   복사


대두콩을 넣어 만든 오픈 샌드위치

대두콩을 넣어 만든 오픈 샌드위치


재료
잉글리시 머핀 2개, 양파 1/2개, 생표고버섯 3개, 새송이버섯 1개, 청고추·홍고추 2개씩, 올리브 오일 3큰술, 다진 마늘·소금·후춧가루·굴소스 1큰술씩, 상추 2~3장, 샌드위치 소(삶은 대두콩 1/2컵, 호두 4큰술, 된장 1큰술, 씨겨자 1큰술)

만들기

1
_양파, 생표고버섯, 새송이버섯, 청고추, 홍고추는 각각 다져서 준비한다.
2
_팬에 올리브 오일을 두르고 다진 마늘을 넣은 후 1과 굴소스를 넣고 볶는다.
3
_분량의 재료를 섞어 샌드위치 소를 만든다.
4
_2와 3을 섞는다.
5
_잉글리시 머핀 속에 상추를 깐 뒤 4를 넣어 채운다.




기획 강민경 | 포토그래퍼 문덕관 | 여성중앙

<저작권자(c) M&B, 출처: 여성중앙 >
* 조인스닷컴 & 팟찌의 모든 콘텐츠(또는 본 기사)는 저작권법의 보호를 받는 바, 무단 전재·복사·배포 등을 금합니다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
2552북어 만둣국블루베리12-08-087333
2551버섯 들깨 떡국햇살12-08-086819
2550배추말이 만두츠유12-08-086503
2549문어 소면말이아이리스12-08-086324
2548LA갈비구이와 깻잎 부추채 무침후루룩소녀12-08-086228
2547된장수육과 콩나물 부추 무침큐트천사12-08-086344
2546쪽파 닭찜레인12-08-086149
2545쇠고기구이 배말이미레아12-08-085999
2544문어 톳밥앨리스12-08-067076
2543명란 감자밥과 쪽파소스스위트12-08-066564
2542수삼 닭가슴살영양밥베일12-08-066481
2541매콤 실곤약조림덮밥안나12-08-066497
2540여름 채소 이탤리언덮밥크리스12-08-066141
2539스팸 버섯 폰즈덮밥포라12-08-066257
2538쇠고기볶음쌈장 토마토비빔밥츠키12-08-066245

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기