테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 482525  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 447093  
꽈리고추찜조회 441643  
새우야채볶음조회 435800  
일주일의 여유! 우리...조회 434091  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 415238  
[오리날개구이]두가지...조회 411484  
가죽나물장아찌조회 343293  
콩비지 완자 스파게티조회 304463  
부추 콩나나물밥조회 300684  

이전글 다음글 목록 

대두콩을 넣어 만든 오픈 샌드위치

글쓴이: 진달래  |  날짜: 2012-09-12 조회: 2833
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh5Ldhc%3D&page=114   복사


대두콩을 넣어 만든 오픈 샌드위치

대두콩을 넣어 만든 오픈 샌드위치


재료
잉글리시 머핀 2개, 양파 1/2개, 생표고버섯 3개, 새송이버섯 1개, 청고추·홍고추 2개씩, 올리브 오일 3큰술, 다진 마늘·소금·후춧가루·굴소스 1큰술씩, 상추 2~3장, 샌드위치 소(삶은 대두콩 1/2컵, 호두 4큰술, 된장 1큰술, 씨겨자 1큰술)

만들기

1
_양파, 생표고버섯, 새송이버섯, 청고추, 홍고추는 각각 다져서 준비한다.
2
_팬에 올리브 오일을 두르고 다진 마늘을 넣은 후 1과 굴소스를 넣고 볶는다.
3
_분량의 재료를 섞어 샌드위치 소를 만든다.
4
_2와 3을 섞는다.
5
_잉글리시 머핀 속에 상추를 깐 뒤 4를 넣어 채운다.




기획 강민경 | 포토그래퍼 문덕관 | 여성중앙

<저작권자(c) M&B, 출처: 여성중앙 >
* 조인스닷컴 & 팟찌의 모든 콘텐츠(또는 본 기사)는 저작권법의 보호를 받는 바, 무단 전재·복사·배포 등을 금합니다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292개
No.제목글쓴이작성일조회
2597멸치떡국아라12-08-238520
2596바지락떡국진달래12-08-238441
2595매생이떡국안나12-08-238366
2594굴떡국안나12-08-238232
2593[사회복지사,보육교사]상담만해도30%할인(주성...주성사이버이현주12-08-2210414
2592쇠고기산적찹쌀구이샐러드이슬12-08-209848
2591고구마튀김채소샐러드안나12-08-209206
2590생선전배추샐러드베일12-08-208918
2589새우튀김아스파라거스샐러드다크엔젤12-08-209025
2588씹을수록 담백한 조개구이 타파스스텔라걸스12-08-208803
2587먹을수록 감칠맛 나는 칠리솔트 새우 꼬치깎꿍토끼12-08-208609
2586한 입에 싸서 먹는 먹물 스파게티초록샤인12-08-208541
2585구운 옥수수와 짜먹는 치즈물망초12-08-208345
2584부산식 고갈비구이꼬마천사12-08-169880
2583오징어 콩나물 겨자채어린새싹12-08-169327

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기