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레시피가 궁금해요
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꿀에 잰 견과차 | ||
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http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh5KeBo%3D&page=75
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| 밤은 칼로리가 낮고 비타민이 풍부해 자주 허기를 느끼는 태음인이라면 공복감을 달래는 데 최고의 선택. 또한 동물성 지방을 자제해야 하는 태음인에게 양질의 식물성 지방을 공급할 수 있으며, 더불어 장운동이 원활해져 변비를 예방하는 효과까지 얻을 수 있다. 재료 말린 밤 1컵, 호두·꿀 ½컵씩, 잣 3큰술 만들기 1 밤과 호두, 잣을 글라인더에 곱게 간 다음 꿀과 섞어 잰다. 2 미지근한 물에 ①을 원하는 농도로 넣고 저어 마신다.
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| 총 게시글 4,292개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 3182 | 호박찜 찹쌀 범벅 | 베일 | 13-01-03 | 2595 |
| 3181 | 브로콜리 채소찜 | 루시엘 | 13-01-03 | 2117 |
| 3180 | 통삼겹살 마늘 수육 | 완두콩 | 13-01-03 | 2240 |
| 3179 | 닭다리 살 양념찜 | 로사 | 13-01-03 | 2020 |
| 3178 | 손두부 오징어찜 | 꼬마천사 | 13-01-03 | 1864 |
| 3177 | 옛날식 잡채 | 쏘이 | 13-01-03 | 1778 |
| 3176 | 삼겹살 꼬치 양념구이 | 블랙로즈 | 13-01-03 | 1888 |
| 3175 | 너비아니구이와 레몬 파채 무침 | 크리스탈 | 13-01-03 | 2114 |
| 3174 | 파인애플 칩 | 스마일 | 13-01-03 | 1441 |
| 3173 | 콩가루를 묻힌 단호박찰떡 | 베베 | 13-01-03 | 1428 |
| 3172 | 곰돌이김밥 | 스위티 | 13-01-03 | 1400 |
| 3171 | 태극김 | 라일락 | 13-01-03 | 1204 |
| 3170 | 리본샌드위치 | 아인 | 13-01-03 | 1188 |
| 3169 | 하드롤오픈샌드위치 | 물망초 | 13-01-03 | 1286 |
| 3168 | 닭 완자 야채 냄비 | 민들레 | 13-01-02 | 2244 |
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