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레시피가 궁금해요
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꿀에 잰 견과차 | ||
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http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh5KeBo%3D&page=166
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| 밤은 칼로리가 낮고 비타민이 풍부해 자주 허기를 느끼는 태음인이라면 공복감을 달래는 데 최고의 선택. 또한 동물성 지방을 자제해야 하는 태음인에게 양질의 식물성 지방을 공급할 수 있으며, 더불어 장운동이 원활해져 변비를 예방하는 효과까지 얻을 수 있다. 재료 말린 밤 1컵, 호두·꿀 ½컵씩, 잣 3큰술 만들기 1 밤과 호두, 잣을 글라인더에 곱게 간 다음 꿀과 섞어 잰다. 2 미지근한 물에 ①을 원하는 농도로 넣고 저어 마신다.
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| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 1817 | 톳 국수 | 초록나무 | 11-11-22 | 14595 |
| 1816 | 간손상을 억제하는 요리, 프랑스식 해물 카레파... | 비올레트 | 11-11-22 | 13791 |
| 1815 | 어묵 냄비 국수 | 스텔라걸스 | 11-11-22 | 12455 |
| 1814 | 피자도우 부침개 | 니브 | 11-11-20 | 13627 |
| 1813 | 채소죽끓리기 | 하늘 | 11-11-20 | 12921 |
| 1812 | 쿠키 3종과 견과류 머핀 | 고추장소녀 | 11-11-20 | 12684 |
| 1811 | 올리브 마늘닭봉 | 깎꿍토끼 | 11-11-20 | 12601 |
| 1810 | 딸기와플 | 파란눈물 | 11-11-20 | 12433 |
| 1809 | 매콤탕수육 | 치치 | 11-11-20 | 12520 |
| 1808 | 감자 바지락 된장찌개 | 시계바늘 | 11-11-20 | 12335 |
| 1807 | 매생이굴국 | 스위티 | 11-11-20 | 12495 |
| 1806 | 배추샐러드 | 아침 | 11-11-20 | 12182 |
| 1805 | 배냉채 | 달님 | 11-11-20 | 12100 |
| 1804 | 김치보쌈 | 니브 | 11-11-20 | 11984 |
| 1803 | 김치가 들어간 고구마 구이 | 이뽄여우 | 11-11-20 | 11824 |
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