테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 358278  
꽈리고추찜조회 342490  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 327073  
일주일의 여유! 우리...조회 322406  
새우야채볶음조회 318564  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 297022  
[오리날개구이]두가지...조회 289924  
가죽나물장아찌조회 255787  
콩비지 완자 스파게티조회 221884  
부추 콩나나물밥조회 219682  

이전글 다음글 목록 

올리브 오일 과메기

글쓴이: 애니랜드  |  날짜: 2012-09-04 조회: 1646
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh5KdBc%3D&page=64   복사


올리브 오일 과메기
올리브 오일 과메기

올리브에 절여 오래두고 먹을 수 있는 과메기

포항 과메기가 유명하다지만 동해바다에서 잡아 덕장에서 말린 것도 제법 맛있다. 비닐하우스에 널어 연탄불로 말린다는 날림 과메기와는 차원이 다른 맛이다. 올리브 오일 과메기는 그리 좋은 맛을 겨울 한철에만 누리는 게 아쉬워 개발해낸 저장법.

  • 난이도
  • 열량 350kcal
  • 가격대 3만원 이하
  • 조리시간30분


올리브 오일 과메기

과메기 ,
올리브 오일, 알칼리 소금, 초고추장, 청양고추, 마늘, 김



올리브 오일 과메기
  • 1. 과메기는 먹기 좋은 크기로 자른 후 올리브 오일을 부어가며 유리병에 차곡차곡 담는다. 중간 중간 알칼리 소금을 뿌려주면 1년 내내 부드러운 과메기 맛을 볼 수 있다.
  • 2. 청양고추는 어슷하게 썰고, 마늘은 얇게 편으로 썬다.
  • 3. 마른 김은 불에 살짝 구워 적당한 크기로 자른다.
  • 4. 3의 김에 청양고추와 마늘, 과메기를 함께 넣고 초고추장을 올려 싸 먹는다.


이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3347Citrus★…㉧Ħ플 ㉺㉧I13-03-272114
3346Irish Latte스위티13-03-271944
3345Kahlua Coated Pear파란구름13-03-271921
3344달마시안시엘13-03-222660
3343홍차핫토디블랙로즈13-03-222356
3342카페칼루아윈디13-03-222182
3341제철 채소가 듬뿍 돼지고기채소덮밥눈꽃13-03-221902
3340아침밥으로 강추, 김에 싸 먹는 별미밥 곤드레나물밥아침13-03-222073
3339게살해물만두전골별님13-03-221862
3338가지해물찜비애13-03-221671
3337입안 얼얼 떡볶이 by 라라스마일걸13-03-221652
3336달걀빵과 대추차 by 해피망고슬픈세월13-03-221667
3335매운홍합볶음 by 라라윈디13-03-221734
3334꼬치어묵탕 by 해피망고사랑13-03-221444
3333팥칼국수 by 라라★…행복한 ㉻루13-03-221717

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기