테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 485668  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 450298  
꽈리고추찜조회 444848  
새우야채볶음조회 439266  
일주일의 여유! 우리...조회 437441  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 418841  
[오리날개구이]두가지...조회 414899  
가죽나물장아찌조회 345998  
콩비지 완자 스파게티조회 306834  
부추 콩나나물밥조회 303091  

이전글 다음글 목록 

올리브 오일 과메기

글쓴이: 애니랜드  |  날짜: 2012-09-04 조회: 8361
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh5KdBc%3D&page=166   복사


올리브 오일 과메기
올리브 오일 과메기

올리브에 절여 오래두고 먹을 수 있는 과메기

포항 과메기가 유명하다지만 동해바다에서 잡아 덕장에서 말린 것도 제법 맛있다. 비닐하우스에 널어 연탄불로 말린다는 날림 과메기와는 차원이 다른 맛이다. 올리브 오일 과메기는 그리 좋은 맛을 겨울 한철에만 누리는 게 아쉬워 개발해낸 저장법.

  • 난이도 하
  • 열량 350kcal
  • 가격대 3만원 이하
  • 조리시간30분


올리브 오일 과메기

과메기 ,
올리브 오일, 알칼리 소금, 초고추장, 청양고추, 마늘, 김



올리브 오일 과메기
  • 1. 과메기는 먹기 좋은 크기로 자른 후 올리브 오일을 부어가며 유리병에 차곡차곡 담는다. 중간 중간 알칼리 소금을 뿌려주면 1년 내내 부드러운 과메기 맛을 볼 수 있다.
  • 2. 청양고추는 어슷하게 썰고, 마늘은 얇게 편으로 썬다.
  • 3. 마른 김은 불에 살짝 구워 적당한 크기로 자른다.
  • 4. 3의 김에 청양고추와 마늘, 과메기를 함께 넣고 초고추장을 올려 싸 먹는다.


이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292개
No.제목글쓴이작성일조회
1817톳 국수초록나무11-11-2214563
1816간손상을 억제하는 요리, 프랑스식 해물 카레파...비올레트11-11-2213758
1815어묵 냄비 국수스텔라걸스11-11-2212426
1814피자도우 부침개니브11-11-2013598
1813채소죽끓리기하늘11-11-2012894
1812쿠키 3종과 견과류 머핀고추장소녀11-11-2012651
1811올리브 마늘닭봉깎꿍토끼11-11-2012570
1810딸기와플파란눈물11-11-2012401
1809매콤탕수육치치11-11-2012486
1808감자 바지락 된장찌개시계바늘11-11-2012305
1807매생이굴국스위티11-11-2012464
1806배추샐러드아침11-11-2012148
1805배냉채달님11-11-2012068
1804김치보쌈니브11-11-2011951
1803김치가 들어간 고구마 구이이뽄여우11-11-2011789

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기