테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 479793  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 444475  
꽈리고추찜조회 439542  
새우야채볶음조회 433197  
일주일의 여유! 우리...조회 431194  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 412434  
[오리날개구이]두가지...조회 409001  
가죽나물장아찌조회 341186  
콩비지 완자 스파게티조회 302411  
부추 콩나나물밥조회 298813  

이전글 다음글 목록 

다시마오징어장조림

글쓴이: 쿠니  |  날짜: 2012-09-23 조회: 7057
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh5IeBU%3D&page=134   복사

오징어 1마리, 다시마(10×10cm) 1장, 통깨 약간, 조림장(물 2컵, 간장 2큰술, 설탕 1큰술, 조청 2작은술, 마늘즙 1작은술, 후춧가루 약간)

how to cook

1오징어는 내장과 껍질, 다리의 빨판을 제거한 다음 배 부분에 잔칼집을 넣고 몸통 부분은

1×4cm 크기로, 다리는 6cm 길이로 자른다.

2다시마는 0.5×3cm 크기로 자른다.

3냄비에 조림장 재료를 넣고 끓어오르면 손질한 오징어와 다시마를 넣어 센 불로 끓이다가 중불로 줄인다.

4국물이 ⅓ 정도 될 때까지 조린 뒤 통깨를 뿌린다.

tip
조림장이 한소끔 끓어오른 뒤 오징어를 넣어야 오징어의 단백질 성분이 빠져나오지 않아 조림국물이 깨끗하다. 다시마에 짠맛이 배어 있으므로 간장은 너무 많이 넣지 않는다.


이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
2297에너지를 보충하는 토요일 [콩나물쇠고기밥]아픈마음12-04-279791
2296간편하게 즐기는 일요일 [돼지고기커리덮밥]진달래12-04-279621
2295새싹비빔밥헤루에12-04-2510300
2294모둠채소샌드위치들바람12-04-259886
2293쇠고기우엉전골포시12-04-259768
2292감자피자쌈장소녀12-04-259899
2291라디치오와 양파 곁들인 스테이크별님12-04-259729
2290파프리카토마토마리네이드하얀건담12-04-259635
2289불고기와 세발나물무침사랑12-04-259725
2288돼지고기샤브샤브다크엔젤12-04-259553
2287채소듬뿍고로케스위티12-04-259372
2286모둠쌈밥솜사탕12-04-259221
2285더덕 꿔바로우바이올린12-04-2010490
2284새우살 채운 연근스팀검은건담12-04-2010020
2283당근 레몬 마리네이드 브루스케타비올레트12-04-209847

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기