테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 358048  
꽈리고추찜조회 342350  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 326941  
일주일의 여유! 우리...조회 322197  
새우야채볶음조회 318427  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 296841  
[오리날개구이]두가지...조회 289733  
가죽나물장아찌조회 255649  
콩비지 완자 스파게티조회 221750  
부추 콩나나물밥조회 219556  

이전글 다음글 목록 

꽁치강정

글쓴이: 아이  |  날짜: 2012-09-13 조회: 1737
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh5IcBo%3D&page=55   복사


꽁치강정
꽁치강정

바삭하면서도 부드러운 꽁치강정

바삭하게 튀긴 생선이나 고기를 소스 등에 버무릴 경우 뜨거울 때 같이 넣어서 버무리면 형태가 유지되지 않고, 조리면 딱딱해진다. 소스를 미리 끓여 식히고, 튀긴 주재료도 식힌 다음 버무리면 형태도 그대로 유지되면서 딱딱해지지 않는다.

  • 난이도
  • 열량 235kcal
  • 가격대 5000원 이하
  • 조리시간30분


꽁치강정

꽁치 1마리 ,
녹말가루 1큰술, 소금 ⅓작은술, 맛술 1작은술, 후춧가루 ⅓작은술, 생강즙 1작은술, 식용유 적당량, 고추장 양념(고추장 2큰술, 케첩 1큰술, 물엿 2큰술, 설탕 ½큰술, 다진 마늘 ½큰술, 통깨 ½큰술, 물 2큰술)



꽁치강정
  • 1. 꽁치는 비늘을 벗기고 내장을 제거한 다음 포를 떠서 3cm 길이로 썬다. 여기에 생강즙, 후춧가루, 맛술, 소금을 넣고 10분간 재운다.
  • 2. 1의 꽁치에 녹말가루를 넣어 버무린다.
  • 3. 팬에 식용유를 넉넉히 두른 다음 2의 꽁치를 바삭하게 튀겨 식힌다.
  • 4. 냄비에 분량의 고추장 양념을 넣고 한소끔 끓으면 불을 끄고 차게 식힌다. 여기에 튀긴 꽁치를 넣어 버무린다.



    기획 이경은 | 여성중앙

    * 조인스닷컴 & 팟찌의 모든 콘텐츠(또는 본 기사)는 저작권법의 보호를 받는 바, 무단 전재·복사·배포 등을 금합니다.
    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 4,292
    No.제목글쓴이작성일조회
    3482당근케이크아이리스13-06-052776
    3481단호박고구마수프 & 알파벳토스트어린늑대13-06-052467
    3480애벌레주먹밥후루룩소녀13-06-052234
    3479나비모양 양배추전 & 더덕딥소스쿠니13-06-052259
    3478원소병낚시놀이백설공주13-06-051980
    3477명태껍질쌈포라13-06-052071
    3476전복찜레이첼13-06-052095
    3475소채★…행복한 ㉻루13-06-051662
    3474죽순찜은빛상자13-06-051677
    3473육전깎꿍토끼13-06-051486
    3472두릅전솜사탕13-06-051495
    3471이탈리아의 치아바타 샌드위치아델리13-06-032686
    3470한국식 크래미 고추냉이 주먹밥크티13-06-032556
    3469일본풍 장아찌 지라시초밥사랑13-06-032282
    3468베트남식 닭 가슴살 스프링롤시계바늘13-06-032323

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     웰빙 새싹두부샐러드
     바삭바삭 맛있는 고구...
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    맥주에 대한 지식
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기