테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 352932  
꽈리고추찜조회 338113  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 323358  
일주일의 여유! 우리...조회 317598  
새우야채볶음조회 314759  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 291726  
[오리날개구이]두가지...조회 285418  
가죽나물장아찌조회 252680  
콩비지 완자 스파게티조회 218039  
부추 콩나나물밥조회 216049  

이전글 다음글 목록 

삼겹살 샤브 부추샐러드

글쓴이: 포라  |  날짜: 2012-10-26 조회: 1361
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh5HcRE%3D&page=77   복사
삼겹살 샤브 부추샐러드

재료
돼지고기(샤브샤브용 삼겹살) 250g, 마늘 3톨, 마른 홍고추 1개, 대파 1/2대, 부추 100g, 오이 1개, 당근·양파 1/4개씩,치커리 약간, 물 3컵, 키위소스(키위 1개, 양파 1/4개, 포도씨유·식초 2큰술씩, 레몬즙 1큰술, 소금 1작은술)

만들기
1 분량의 물에 마늘, 마른 홍고추, 대파를 넣고 끓으면 돼지고기를 데친 뒤 얼음물에 담가 식힌다.

2 분량의 키위소스 재료를 믹서에 곱게 갈아 소스를 만든 뒤 냉장 보관한다.

3 부추는 잘 씻어 4cm 길이로 썰고 오이, 당근, 양파, 치커리도 부추와 같은 길이로 곱게 채썬 뒤 물에 담갔다 건진 다음 물기를 제거한다.

4 ①의 돼지고기 수분을 제거하고 ②의 키위소스를 조금 덜어 밑간한다.

5 부추와 오이, 당근, 양파, 치커리를 접시에 담고 그 위에 ④의 돼지고기를 올린 뒤 키위소스를 뿌린다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3152달래 루콜라 치즈샐러드구사일생12-12-252947
3151참취나물 시푸드샐러드블랙로즈12-12-252573
3150쇠고기 쑥튀김 상추샐러드12-12-252536
3149참나물 딸기샐러드검은건담12-12-252309
3148더덕 달래샐러드벤자민12-12-252212
3147주꾸미 파프리카꼬치와 레몬소스윈디12-12-252201
3146코코넛 칵테일새우튀김과 시저소스블랙로즈12-12-252464
3145청경채를 곁들인 가자미튀김스마일12-12-251894
3144칠리쌀국수 양상추쌈스마일12-12-251675
3143오이볶음된장소녀12-12-251571
3142짜사이무침아픈마음12-12-251650
3141풋고추 어묵국까꿍12-12-213165
3140숙주 해장국가루12-12-212713
3139바지락 미역국아침12-12-212180
3138채소 유부탕아카시아12-12-212159

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기