테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 362575  
꽈리고추찜조회 346318  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 330643  
일주일의 여유! 우리...조회 326679  
새우야채볶음조회 322147  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 301559  
[오리날개구이]두가지...조회 294131  
가죽나물장아찌조회 258748  
콩비지 완자 스파게티조회 225590  
부추 콩나나물밥조회 223319  

이전글 다음글 목록 

두부잡채

글쓴이: 네스다  |  날짜: 2011-09-05 조회: 18403
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh1HeRE%3D&page=190   복사


두부잡채


 


 


1.두부는 길이로 썰어서 카놀라유에 살짝 튀기듯이 굽는다


 


2.달궈진 팬에 카놀라유 아주조금넣고 버섯을 볶는다


 


3.청 홍 피망은 채썰어 준비한다


 


4. 버석이 볶아자면 두부를 넣고 썰어놓은 피망을 재빨리 볶아 준다.


 


  **** 참깨를 뿌리면 건강식 완성~~~


이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
1457양파크림소스 파르팔레시엘11-09-0518577
1456고구마양배추죽별은이뽀11-09-0516865
1455참나물무침청아11-09-0513332
1454영양돌솥밥깎꿍토끼11-09-0512029
1453메밀국수완두콩11-09-0511064
1452생태매운탕+생면사리케이트11-09-0510163
1451쇠머리떡아픈마음11-09-0216987
1450조개맑은국블루베리11-09-0214818
1449해물 쌀국수하늘11-09-0213635
1448식빵카나페시계바늘11-09-0212374
1447곰취쌈밥 (또는 호박잎 쌈밥)어린늑대11-09-0211047
1446모듬꼬치튀김천칭자리11-09-0210209
1445양장피 잡채사탕소녀11-09-029173
1444콩비지 찌개까꿍11-09-028532
1443더운날 아이들 입맛살리는 ~~~새우호박 파스타...스텔라걸스11-08-3015225

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기