테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 367353  
꽈리고추찜조회 349869  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 335103  
일주일의 여유! 우리...조회 330672  
새우야채볶음조회 326662  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 305900  
[오리날개구이]두가지...조회 299042  
가죽나물장아찌조회 261589  
콩비지 완자 스파게티조회 228865  
부추 콩나나물밥조회 226534  

이전글 다음글 목록 

두부잡채

글쓴이: 네스다  |  날짜: 2011-09-05 조회: 18857
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh1HeRE%3D&page=110   복사


두부잡채


 


 


1.두부는 길이로 썰어서 카놀라유에 살짝 튀기듯이 굽는다


 


2.달궈진 팬에 카놀라유 아주조금넣고 버섯을 볶는다


 


3.청 홍 피망은 채썰어 준비한다


 


4. 버석이 볶아자면 두부를 넣고 썰어놓은 피망을 재빨리 볶아 준다.


 


  **** 참깨를 뿌리면 건강식 완성~~~


이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
2657오징어탕쌈장소녀12-09-041828
2656팥콩차이슬12-09-041618
2655전복새우수프(Abalone shrimp soup)니브12-09-034803
2654타라토르(Tarator)별은이뽀12-09-032327
2653양파수프(French onion soup)청아12-09-032208
2652굴라시(Goulash)청개구리12-09-032129
2651가스파초(Gaspacho)★…㉧Ħ플 ㉺㉧I12-09-032060
2650소토아얌(Soto ayam)쏘이12-09-032100
2649통무조림 현미된장소스니브12-09-031907
2648김조림을 얹은 3색 덮밥상큼걸12-09-031977
2647콜리플라워 화이트 수프은빛상자12-09-031788
2646우엉 건포도 마리네이드 샐러드완두콩12-09-031885
2645참다래 오트밀 스콘말괄랑이12-09-031762
2644건자두 코코아 스콘하얀건담12-09-031664
2643딸기와 한라봉을 넣은 롱 케이크★…믿는 ㉠ㅓ㉧f12-09-031587

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기