테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 523509  
정현정 조애니스트에게...조회 437583  
[전국] 무한리필 맛...조회 429781  
과일효소 만들기조회 384761  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 291481  
식욕을 촉진하는 포도주조회 286393  
한식요리 연구가 이종...조회 269860  
전자레인지와 식초로 ...조회 245930  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 245227  
실생활에 도움되는 상식조회 241984  

이전글 다음글 목록 

수박 한 통 끝까지 다 먹는 아이디어 레시피

글쓴이: 앙큼꼬마  |  날짜: 2011-10-11 조회: 2447
http://cook.pruna.com/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=GBFGdw%3D%3D&page=197   복사
여름에 가장 많이 먹는 과일이 수박이지만 크기가 커 끝까지 맛있게 못 먹는 경우가 흔하다. 또 과육뿐 아니라 껍질까지 다 먹을 수 있는 것이 바로 수박. 수박 한 통, 버라이어티하게 즐기는 법.





수박 한 통 끝까지 다 먹는 아이디어 레시피

 

① 수박아이스바


재료
수박 ⅛통, 나무막대

1 수박은 껍질을 제거하고 삼각형 모양으로 잘라 이쑤시개로 최대한 씨를 빼낸다.

2 ①의 삼각형 모양 수박 밑면 가운데에 막대를 꽂아 냉동실에서 2시간쯤 얼린다.

 

② 수박우유푸딩


재료
수박 2쪽, 탄산수 2컵, 레몬즙·올리고당 2큰술씩, 젤라틴 4장, 우유 2컵, 아가베시럽 4큰술, 장식용 수박 약간

1 믹서에 잘게 썬 수박 과육과 탄산수를 넣고 곱게 갈아 레몬즙, 올리고당을 넣어 섞는다.

2 냄비에 ①를 담아 살짝 데워지면 젤라틴 2장을 넣어 녹인 후 식힌다.

3 유리그릇에 ②를 ⅓쯤 부어 냉장실에서 2시간 정도 굳힌다.

4 냄비에 우유와 아가베시럽을 담아 데운 다음 젤라틴 2장을 넣어 녹인 뒤 식힌다.

5 ④를 ③에 ⅓쯤 부어 냉장실에서 2시간쯤 굳힌다.

6 수박을 세모지게 잘게 잘라 ④의 푸딩 위에 장식한다.

 

③ 수박잼


재료
수박 ½ 통, 설탕 5컵, 럼주 1큰술, 천일염 ½ 작은술

1 냄비에 잘게 썬 수박 과육과 설탕을 넣고 약한 불에서 졸인다.

2 여기에 럼주, 천일염을 넣고 거품을 걷어가며 5시간 정도 졸인다.

3 소독한 유리병에 ②의 잼을 넣고 봉한다.

 

④ 수박셔벗


재료
수박 2쪽(200g), 탄산수 3컵, 올리고당 2큰술, 레몬즙 4큰술

1 믹서에 잘게 썬 수박 과육과 탄산수를 넣어 곱게 간다.

2 ①을 베보자기에 걸러 올리고당과 레몬즙을 넣고 잘 섞는다.

3 ②를 얼음틀에 부어 냉동실에서 3시간쯤 얼린 뒤 꺼내어 믹서에 곱게 간다.

 

⑤ 수박젤리


재료
수박 1/10통, 블루베리 100g, 물 3컵, 젤라틴 4장, 레몬즙·올리고당 4큰술씩, 블루베리 잎(허브 잎 대체 가능)

1 수박은 스쿠퍼로 동그랗게 파내고, 블루베리는 깨끗이 씻는다.

2 냄비에 물을 붓고 데워지면 젤라틴을 넣어 녹인 후 식힌다. 여기에 레몬즙, 올리고당을 넣어 섞는다.

3 유리컵에 수박과 블루베리를 모양을 내 담고 ②를 ⅔ 정도 부어 냉장실에서 3시간쯤 굳힌 뒤 블루베리 잎으로 장식한다.

 

⑥ 수박껍질해초초밥


재료
수박 속껍질 ¼개 분량, 해초 100g, 현미밥 2공기, 녹차소금 1작은술, 수박 과육 1쪽, 단촛물(현미식초 2큰술, 설탕 1큰술, 녹차소금 1작은술), 해초양념장(현미식초 2큰술, 설탕·레몬즙 1큰술)

1 수박 속껍질은 필러로 길게 밀어 녹차소금을 뿌려 5분간 절인 뒤 찬물에 헹궈 물기를 제거한다.

2 해초는 해초양념장에 버무리고, 현미밥은 단촛물을 넣어 고루 섞는다.

3 ②를 한입 크기로 빚어 수박 껍질로 감싼 뒤 양념한 해초를 올린다.

4 수박 과육을 꽃모양틀로 찍어내 ⑤ 위에 얹어 장식한다.

tip 수박 껍질 활용 레시피 다 먹고 난 수박 껍질을 버리지 말고 요리에 활용해보자. 두꺼운 겉껍질은 제거하고 속껍질만 깨끗이 씻어 물기를 빼 무침이나 냉채를 만들어 먹거나 된장찌개 등에 넣어도 좋다. 특히 수박은 짠 된장과 함께 끓이면 짠맛이 줄어들어 아이 식단에 제격. 간혹 수박 껍질에서 쓴맛이 날 때도 있는데 소금에 절여 찬물에 우리면 바로 없어진다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
토니 유와 함께하는 MARKET ROAD토니 유와 함께하는 MARKET ROAD조회: 2326
우후죽순(雨後竹筍). 말 그대로 비 내린 다음 날이면 죽순 자라는 소리가 들릴 정도로 여기저기서 많은 죽순이 솟아오른다는 담양. 대나무골 담양의 오일장에서는 갓...
[ 애니랜드 | 2011-07-26 ]
경동시장에서 만난 7월의 제철 식재료경동시장에서 만난 7월의 제철 식재료조회: 2261
더위에 지쳐 기운이 쇠하기 쉬운 요즘, 소박한 제철 재료로 보약같은 밥상을 차려봅니다. 강렬한 햇빛을 받고 자라 영양이 빼곡하게 찬 각종 채소와 보드라운 식감의 싱싱한 생선이...
[ 루시엘 | 2011-07-26 ]
농수산식품 전문가 황성원의 이달의 추천 특산물농수산식품 전문가 황성원의 이달의 추천 특산물조회: 2140
낙동강 주변에 위치한 경상북도 안동, 문경, 상주 지역은 감자 생산에 좋은 기후조건과 알칼리성 토질로 이루어져 감자 생육에 좋은 조건을 지니고 있습니다. 낙동강 연안의 산간 ...
[ 눈꽃 | 2011-07-26 ]
아름답고 건강한 지구미인, 에코칙되기아름답고 건강한 지구미인, 에코칙되기조회: 2335
싱크로 라이프스타일 연구소를 운영하며 친환경 생활법을 알리고 있는 에코 라이프스타일리스트 권수현씨(42). 그는 미술과 패션을 배우기 위해 떠난 미국 유학 시절 생명·평화...
[ 베베 | 2011-07-26 ]
짜증나는 여름날, 술 먹고 난 아침에 후회하지 않는 법!짜증나는 여름날, 술 먹고 난 아침에 후회하지...조회: 2202
솔깃하다 솔깃해! 다이어트를 도와주는 술이 있다고? 1 프랑스 사람들이 먹는 그 술을 노려라!나이가 먹어도 아름다운 피부와 균형 잡힌 몸매를 유지하는 이유로 레드 와인...
[ 쌈장소녀 | 2011-07-26 ]
전수희 기자의 it taste [다이어트 중이라면 스타표 닭가슴살전수희 기자의 it taste [다이어트 중이...조회: 3132
제아무리 s라인과 초콜릿 복근이 탐나도 퍽퍽하고 비릿한 닭가슴살 식단이 계속되는 다이어트가 즐거울 리 만무하다. 그런데 요즘 시판 닭가슴살, 참 맛있다. 스타들이 권하는그 맛...
[ 포시 | 2011-07-19 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기