테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 514429  
정현정 조애니스트에게...조회 429378  
[전국] 무한리필 맛...조회 421316  
과일효소 만들기조회 377379  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 285690  
식욕을 촉진하는 포도주조회 280652  
한식요리 연구가 이종...조회 264341  
전자레인지와 식초로 ...조회 240358  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 239719  
실생활에 도움되는 상식조회 236352  

이전글 다음글 목록 

박인우 셰프의 동남아 보양식 “향신료의 매력에 빠져보세요”

글쓴이: 스위트  |  날짜: 2011-02-15 조회: 3616
http://cook.pruna.com/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FxlJdQ%3D%3D&page=87   복사
오늘날 세계 어느 곳에서나 쉽게 접할 수 있게 됐지만 향신료는 여전히 매혹적인 빛깔과 향으로 우리를 유혹한다. 아시안 레스토랑 '터치 오브 스파이스'의 박인우 셰프가 이국적인 맛은 물론 건강에도 좋은 향신료의 세계로 초대한다.




박인우 셰프의 동남아 보양식 “향신료의 매력에 빠져보세요”
향신료(香辛料)란 무엇일까? 뜻을 풀어보면 '향이 나고 매운맛이 난다'는 의미다. 말 그대로 독특한 향을 지녔으며 매운맛이나 쓴맛이 나는데, 음식의 맛과 향을 돋우기 위한 양념으로 쓰인다. 카레나 정향과 같은 이국적인 것만 생각하기 쉽지만 우리 음식에 흔히 사용하는 마늘, 고추, 참깨 등도 모두 향신료에 속한다. 종로에 자리한 아시안 레스토랑 '터치 오브 스파이스'에서 수십 종의 향신료를 통해 매혹적인 요리를 선보이는 박인우 셰프에게 향신료는 어떤 의미일까. "음식을 마주했을 때 즐거움은 단지 '맛'에만 있는 것은 아닙니다. '맛'과 함께 음식의 풍미에 지대한 영향을 끼치는 것이 '냄새'죠. 향을 통해 음식을 '맛있게' 만들어주는 게 바로 향신료입니다."

향신료는 묘한 중독성을 갖고 있다. 첫 만남은 늘 낯설지만 한 번 빠지면 도저히 헤어 나올 수 없게 된다. 박인우 셰프 역시 향신료에 독특한 매력을 느껴 프랑스 요리에서 아시안 요리로 전향한 케이스. 향신료가 빚어낸 아시안 요리는 좋은 향과 먹음직스러운 색으로 식욕을 자극하고 육류나 생선의 잡냄새를 완화시킨다. 뿐만 아니라 향신료는 고대부터 약으로 사용됐을 만큼 건강 재료 중 하나. 대부분의 향신료는 식욕을 돋우고 타액이나 소화액의 분비를 촉진하는 효과가 있는 알칼로이드 성분이 들어 있어 소화를 도우며 고혈압과 암을 예방하는 마늘처럼 각종 약효가 밝혀진 것도 많다. 이 같은 향신료의 다재다능한 매력에 흥미가 생겼다면 이제 직접 활용해 요리를 만들어보자. 박인우 셰프가 건강은 물론 오감을 고루 충족시키는 향신료 가득한 아시안 요리 2가지를 소개한다.




박인우 셰프의 동남아 보양식 “향신료의 매력에 빠져보세요”
수십 가지의 향신료가 놓인 주방 선반을 보고 있으면 왠지 부자가 된 것만 같다. 하나하나가 지닌 화려한 색과 독특한 모양에 감탄하며 향을 만끽하고 어떤 향신료를 넣어 요리할까, 고민하는 시간은 늘 즐겁다.




박인우 셰프의 동남아 보양식 “향신료의 매력에 빠져보세요”
향신료는 한 가지보다는 여러 가지를 섞어 사용하면 상승 효과를 나타내 음식의 맛과 향을 더 효과적으로 돋워준다. 직접 만든 혼합 향신료를 요리에 첨가해 불에 올려 볶으면 더욱 향긋한 냄새가 나며 오감을 자극한다.




박인우 셰프의 동남아 보양식 “향신료의 매력에 빠져보세요”
캄보디아 스타일의 치킨커리

재료
닭다리살 600g, 고구마 2개, 양파 1개, 방울토마토 12개, 그린빈스 100g, 닭 육수 2와 1/2컵, 코코넛밀크 4큰술, 소금 약간, 식용유 적당량, 레드커리소스(레드커리페이스트 3큰술, 피시소스·땅콩버터 2큰술씩, 양파 1/2개, 팜슈거 1큰술, 레몬그라스 1/2뿌리, 마늘 1톨, 강황가루 2작은술)

만들기
1 닭다리살은 한 입 크기로 썰어 소금으로 밑간하고 고구마도 껍질을 제거해 닭다리살과 크기를 맞추어 썬다. 양파는 가늘게 채썬다. 2 방울토마토와 그린빈스는 깨끗이 손질해 각각 2등분한다. 3 분량의 레드커리소스 재료를 믹서에 넣고 곱게 간다. 4 달군 팬에 식용유를 두르고 ③을 넣고 볶다가 향이 오르면 ①의 손질한 재료를 모두 넣고 더 볶는다. 5 ④의 양파가 숨이 죽으면 닭 육수를 붓고 끓이다가 닭고기가 완전히 익으면 방울토마토, 그린빈스, 코코넛밀크를 넣은 뒤 한소끔 더 끓여 낸다.




박인우 셰프의 동남아 보양식 “향신료의 매력에 빠져보세요”
레몬그라스 향의 돼지갈비찜

재료
돼지갈비(찜용) 1.5kg, 그린빈스 100g, 물 5와 1/5컵, 레몬그라스 1뿌리, 라임 잎 2장, 식용유 적당량, 소금·후춧가루 약간씩, 돼지갈비 향신 양념장(양파 1개, 레몬그라스 2뿌리, 파인애플 1/4통, 팜슈거(혹은 흑설탕)·피시소스 3큰술씩, 마늘 3톨, 마른 새우 15개, 마른 고추 2개, 라임 잎 5장, 다진 고수 잎 2큰술)

만들기
1 돼지갈비는 찜용으로 준비해 4×4×4cm 크기로 썬다. 2 믹서에 분량의 돼지갈비 향신 양념장 재료를 넣고 곱게 간다. 3 ②의 양념에 ①의 돼지갈비를 넣고 고루 버무려 12시간 이상 재운다. 4 속이 깊은 팬에 식용유를 두르고 그린빈스를 넣은 뒤 소금, 후춧가루로 간해 겉면의 숨이 죽을 때까지 5~6분간 볶는다. 5 달군 냄비에 식용유를 두르고 재운 돼지갈비를 넣어 겉면이 갈색이 될 때까지 볶은 뒤 물을 넣고 자작하게 조린다. 6 접시에 볶은 그린빈스를 깔고 돼지갈비찜을 올린 뒤 레몬그라스와 라임 잎으로 장식해 낸다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
맛있는 감자 고르기맛있는 감자 고르기조회: 2162
맛있는 감자 고르기 잘 익은 감자는 표면이 매끈하고 싹이 없으며, 껍질의 색이 일정하고 두께가 얇다. 흠집이나 검은 반점, 상처가 적을수록 신선하며, 모양이 둥글고 통통하며 ...
[ 카제 | 2013-07-01 ]
시금치감자뇨키시금치감자뇨키조회: 2033
시금치감자뇨키 재료 삶은 감자 1½개, 시금치 60g, 청·홍 파프리카·양파 ¼개씩, 생크림 ½컵, 우유 1컵, 파르메산치즈가루 1큰술, 밀가루·올리브유·소금 ...
[ 하얀세상 | 2013-07-01 ]
닭육수 냉메밀닭육수 냉메밀조회: 1907
닭육수 냉메밀재료 닭 1/2마리, 대파 1대, 양파·적양파 1/2개씩, 통후추 1/2작은술, 마늘 2개, 생강 1쪽, 청주·맛술 1큰술씩, 소금·간장 약간씩, 부추 한 ...
[ 하얀건담 | 2013-07-01 ]
칠리 라임샐러드 쌀국수칠리 라임샐러드 쌀국수조회: 1792
칠리 라임샐러드 쌀국수재료 새우 8마리, 쌀국수 200g, 양상추 2장, 어린잎 채소 한 줌, 오이·양파 1/4개씩, 홍고추 1개, 레몬 1/6개, 칠리 라임소스(라임즙·...
[ 청개구리 | 2013-07-01 ]
오징어 미나리 비빔냉면오징어 미나리 비빔냉면조회: 1707
오징어 미나리 비빔냉면 재료 오징어 1마리, 미나리 한 줌, 냉면 300g, 냉면 육수 1팩, 삶은 메추리알 1개, 비빔 양념(고춧가루 3큰술, 고추장 2큰술, 간장·배즙...
[ 베베 | 2013-07-01 ]
연두부 가쓰오부시냉국연두부 가쓰오부시냉국조회: 1651
연두부 가쓰오부시냉국재료 연두부 1팩, 가쓰오부시 두 줌, 멸치 10마리, 다시마 1장, 간장·맛술 1큰술씩, 청주·설탕 1/2큰술씩, 쪽파 1뿌리, 물 4컵만들기 1 냄...
[ 큐트천사 | 2013-07-01 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기